陳臘梅 副主任醫師
用白醋洗臉的正確方法主要包括稀釋比例、使用頻率、皮膚測試和后續護理。
1. 稀釋比例
白醋與水的稀釋比例建議控制在1:3至1:5之間，避免直接使用原液刺激皮膚。
2. 使用頻率
每周使用2-3次為宜，過(guò)度使用可能破壞皮膚屏障功能。
3. 皮膚測試
首次使用前應在耳后或手腕內側進(jìn)行小范圍測試，觀(guān)察24小時(shí)無(wú)不良反應再使用。
4. 后續護理
使用后應立即用清水沖洗干凈，并涂抹保濕產(chǎn)品維持皮膚水油平衡。
日常護膚建議選擇溫和的潔面產(chǎn)品，若出現皮膚不適應及時(shí)停用并咨詢(xún)皮膚科醫生。
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