醫生回答
李蕓 主任醫師
提升免疫力一定要合理的飲食，建議多吃富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物，包含雞肉，鴨肉，魚(yú)肉，奶制品。也要多吃新鮮的蔬菜水果，比如蘋(píng)果，草莓，香蕉等，這些食物能夠有效補充人體所需營(yíng)養。建議每天保證飲食的多樣性，要多喝牛奶，多吃綠葉蔬菜，注意補充豐富的微量元素，膳食纖維等。另外，還要積極的鍛煉身體，幫助提升機體的抵抗力。
李蕓 主任醫師
12至15歲吃什么提高免疫力？
1個(gè)問(wèn)答
小兒腎病綜合征吃什么可以提高免疫力
1個(gè)問(wèn)答
小孩子容易感冒,怎樣提高免疫力
1個(gè)問(wèn)答
免疫力低下總是感冒怎么辦，如何提高免疫力
1個(gè)問(wèn)答
腎病綜合癥病人吃什么提高免疫力
1個(gè)問(wèn)答
孩子吃什么可以提高免疫力？還有什么方法能提高
1個(gè)問(wèn)答
適當的運動(dòng)能提高免疫力嗎？
1個(gè)問(wèn)答
提高免疫力的藥物有什么？要注意什么？
1個(gè)問(wèn)答
兒童提高免疫力的最佳方法
1個(gè)問(wèn)答
吃益生菌能提高免疫力 能預防新型冠狀病毒感染嗎
1個(gè)問(wèn)答
小便白色渾濁是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
蕁麻疹患者能不能吃雞肉
1個(gè)問(wèn)答
長(cháng)期尿頻是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
早期干燥綜合征能治好嗎
1個(gè)問(wèn)答
益生菌奶粉的功效與作用是什么
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)量變少甚至閉經(jīng)是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
嬰兒口臭是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
血尿素氮偏高什么意思
1個(gè)問(wèn)答
小孩半夜發(fā)燒肚子疼是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
嬰兒咳嗽有痰是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
2025-12-04
2025-10-13
2025-08-26
2025-07-12
