小孩愛(ài)感冒可能由免疫系統(tǒng)未成熟、日常防護(hù)不足、過(guò)敏性鼻炎、維生素D缺乏等原因引起，可通過(guò)增強(qiáng)免疫力、保持衛(wèi)生習(xí)慣、控制過(guò)敏原、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等方式改善。

兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，對(duì)抗病原體能力較弱。建議家長(zhǎng)避免帶孩子去人群密集場(chǎng)所，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用脾氨肽口服凍干粉、匹多莫德口服液等免疫調(diào)節(jié)劑。

未養(yǎng)成洗手、戴口罩等防護(hù)習(xí)慣易導(dǎo)致病毒傳播。家長(zhǎng)需教育孩子勤洗手，在流感季節(jié)可預(yù)防性使用連花清瘟顆粒、抗病毒口服液等中成藥。

可能與塵螨、花粉等過(guò)敏原有關(guān)，常表現(xiàn)為鼻塞、流涕。需減少接觸過(guò)敏原，遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿或孟魯司特鈉咀嚼片，配合生理鹽水洗鼻。

日照不足或攝入過(guò)少會(huì)影響免疫功能。建議每日戶外活動(dòng)，補(bǔ)充維生素AD滴劑，多進(jìn)食深海魚、蛋黃等富含維生素D的食物。

注意根據(jù)天氣增減衣物，保證每天充足睡眠，流感高發(fā)期前可接種疫苗預(yù)防。