子宮脫垂可通過盆底肌鍛煉、子宮托治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。子宮脫垂通常由分娩損傷、衰老退化、慢性腹壓增高、先天發(fā)育異常等原因引起。

凱格爾運動能增強盆底肌群力量，每日重復進行收縮肛門動作，堅持3個月以上可緩解輕度脫垂。

醫(yī)用子宮托可機械性支撐下垂器官，需定期消毒更換，適用于中重度脫垂或手術(shù)禁忌者。

雌激素軟膏局部使用可改善黏膜萎縮，配合甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，嚴重者需口服補中益氣類中藥。

曼氏手術(shù)或子宮懸吊術(shù)適用于Ⅲ度以上脫垂，術(shù)后需避免重體力勞動以防復發(fā)。

日常應避免長期咳嗽便秘等增加腹壓行為，加強蛋白質(zhì)攝入促進組織修復，癥狀加重需及時婦科就診。