何海賢 主治醫師
山東大學(xué)齊魯醫院
擤鼻涕流鼻血可通過(guò)局部壓迫、冷敷、調整擤鼻方式、藥物止血等方式處理，通常由鼻腔干燥、用力過(guò)猛、鼻腔炎癥、凝血異常等原因引起。
1、局部壓迫用拇指和食指捏住鼻翼兩側壓迫止血，保持10分鐘，身體稍前傾避免血液倒流。鼻腔黏膜血管破裂是常見(jiàn)原因，伴隨鼻腔灼熱感。
2、冷敷止血用冰袋包裹毛巾敷于鼻梁及前額，促進(jìn)血管收縮。低溫刺激可緩解鼻腔充血，該措施適用于外力撞擊或擤鼻過(guò)猛導致的出血。
3、調整擤鼻方式避免同時(shí)捏緊雙側鼻孔用力擤鼻，應單側交替輕柔清理。反復機械刺激會(huì )損傷鼻中隔前下區黏膜，該區域血管豐富易出血。
4、藥物止血出血量大時(shí)可遵醫囑使用凝血酶凍干粉、云南白藥膠囊、酚磺乙胺片等藥物。鼻腔炎癥或高血壓患者可能出現反復出血，需治療原發(fā)病。
保持室內濕度，避免用力挖鼻，多補充維生素C和維生素K。若出血持續超過(guò)20分鐘或出血量大，需立即就醫排除血液系統疾病。
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