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腰椎間盤(pán)膨出怎樣治

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問(wèn)題描述

腰椎間盤(pán)膨出怎樣治

醫生回答

王亮

王亮 副主任醫師

腰椎間盤(pán)膨出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤(pán)膨出通常由長(cháng)期勞損、姿勢不良、椎間盤(pán)退變、外傷等原因引起。

1、臥床休息

急性期需嚴格臥床2-3周,選擇硬板床并保持腰椎自然曲度,避免久坐久站及彎腰動(dòng)作。

2、物理治療

超短波、牽引等理療可緩解神經(jīng)壓迫,熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán),腰背肌鍛煉增強脊柱穩定性。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可減輕炎癥,肌松藥如乙哌立松緩解肌肉痙攣,神經(jīng)營(yíng)養藥如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復。

4、手術(shù)治療

經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于頑固性疼痛,開(kāi)放性椎間盤(pán)切除術(shù)用于嚴重神經(jīng)壓迫病例,手術(shù)需嚴格評估適應癥。

日常保持正確坐姿,避免提重物,加強核心肌群鍛煉,肥胖者需控制體重,睡眠時(shí)腰部墊軟枕維持生理曲度。

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