眼睛總感覺有異物不舒服可能由干眼癥、結(jié)膜炎、倒睫、角膜炎等原因引起，可通過人工淚液、抗生素滴眼液、物理治療等方式緩解。

淚液分泌不足或蒸發(fā)過快可能導(dǎo)致眼睛干澀異物感，表現(xiàn)為視物模糊、畏光。建議使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，配合熱敷緩解癥狀。

細(xì)菌或病毒感染可能引發(fā)結(jié)膜充血水腫，伴隨分泌物增多?？墒褂醚醴承堑窝垡骸⒏袈屙f眼用凝膠等抗感染藥物，急性期需冷敷減輕不適。

睫毛生長方向異常會反復(fù)摩擦角膜，產(chǎn)生刺痛感。需拔除異常睫毛或電解毛囊，嚴(yán)重者可行瞼內(nèi)翻矯正術(shù)，日?？墒褂醚鄹啾Ｗo(hù)角膜。

角膜上皮損傷易誘發(fā)異物感與流淚，多與隱形眼鏡佩戴不當(dāng)有關(guān)。需停戴隱形眼鏡并使用重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子滴眼液促進(jìn)修復(fù)。

避免長時(shí)間用眼，增加眨眼頻率，飲食可適量補(bǔ)充含維生素A的胡蘿卜、菠菜等。癥狀持續(xù)超過3天或伴隨視力下降需及時(shí)就診眼科。