老花眼可通過(guò)調整用眼習慣、佩戴矯正眼鏡、藥物治療、手術(shù)治療等方式預防和治療。老花眼通常由晶狀體彈性下降、睫狀肌功能減退、遺傳因素、長(cháng)期近距離用眼等原因引起。

避免長(cháng)時(shí)間近距離用眼，每用眼40分鐘休息5分鐘，適當進(jìn)行遠眺或閉眼放松，有助于緩解睫狀肌疲勞。

驗配老花鏡是最常見(jiàn)的矯正方式，可選擇單光鏡、雙光鏡或漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片，需在專(zhuān)業(yè)驗光師指導下配鏡。

可在醫生指導下使用七葉洋地黃雙苷滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、復方門(mén)冬維甘滴眼液等藥物緩解視疲勞癥狀。

對于矯正效果不佳者，可考慮角膜屈光手術(shù)或人工晶狀體植入術(shù)，需由眼科醫生評估手術(shù)適應癥。

日?？啥嗍秤酶缓~黃素、維生素A的深色蔬菜水果，避免在光線(xiàn)不足環(huán)境下用眼，定期進(jìn)行眼科檢查。