孕婦躺下時(shí)鼻塞可能由激素水平變化、鼻腔黏膜充血、體位性鼻塞、過敏性鼻炎等原因引起，可通過調(diào)整睡姿、鼻腔沖洗、蒸汽吸入、藥物治療等方式緩解。

妊娠期雌激素升高導(dǎo)致鼻腔黏膜水腫，建議抬高床頭30度側(cè)臥，使用加濕器保持空氣濕度，無須藥物干預(yù)。

增大的子宮壓迫下腔靜脈引發(fā)體位性鼻塞，可嘗試左側(cè)臥位減輕壓迫，用生理性海水鼻腔噴霧緩解充血癥狀。

孕期免疫變化可能誘發(fā)過敏性鼻炎，需遠(yuǎn)離塵螨花粉等過敏原，嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定等妊娠B級抗組胺藥。

感冒或鼻竇炎會導(dǎo)致持續(xù)性鼻塞，伴有黃膿涕時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林等青霉素類抗生素，禁用含偽麻黃堿的減充血?jiǎng)?/p>

孕婦出現(xiàn)鼻塞應(yīng)優(yōu)先選擇非藥物方式緩解，若癥狀持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱頭痛，需及時(shí)到產(chǎn)科和耳鼻喉科聯(lián)合就診評估。