曬太陽后皮膚癢可能由紫外線過敏、光敏性皮炎、汗液刺激、日光性蕁麻疹等原因引起，可通過冷敷、外用藥物、口服抗組胺藥、光療等方式緩解。

皮膚對紫外線過度敏感可能導(dǎo)致瘙癢，表現(xiàn)為紅斑伴灼熱感。建議避免正午暴曬，選擇物理防曬措施如遮陽傘，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、地奈德乳膏、氯雷他定片。

接觸光敏物質(zhì)后曬太陽易引發(fā)皮炎，常伴隨丘疹和水皰。發(fā)病與某些藥物或化妝品成分有關(guān)，需停用致敏源，遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、丁酸氫化可的松乳膏、西替利嗪片。

汗液蒸發(fā)后鹽分結(jié)晶可能刺激皮膚，引發(fā)刺癢感。保持皮膚清潔干燥，出汗后及時(shí)用清水沖洗，避免抓撓，可外用氧化鋅軟膏緩解癥狀。

罕見的光過敏反應(yīng)表現(xiàn)為風(fēng)團(tuán)樣皮疹，與免疫異常有關(guān)。需進(jìn)行光敏測試確診，急性發(fā)作時(shí)遵醫(yī)囑使用依巴斯汀片、糠酸莫米松乳膏、潑尼松片控制癥狀。

日常選擇UPF50+防曬衣帽，避免食用光敏性食物如芹菜，瘙癢持續(xù)加重需就診皮膚科排查系統(tǒng)性光敏性疾病。