醫生回答
侯勇 主任醫師
膝關(guān)節疼痛可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解，通常由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、半月板損傷等原因引起。
1、休息制動(dòng)急性期減少關(guān)節負重活動(dòng)，使用護膝或支具固定，避免爬樓梯、深蹲等動(dòng)作。適用于運動(dòng)后勞損或輕度扭傷。
2、物理治療超短波、超聲波等理療可促進(jìn)炎癥吸收，關(guān)節松動(dòng)術(shù)改善活動(dòng)度。適合骨關(guān)節炎早期及術(shù)后康復階段。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可止痛消炎，硫酸氨基葡萄糖保護軟骨，嚴重者可關(guān)節腔注射玻璃酸鈉。需在醫生指導下使用。
4、手術(shù)治療關(guān)節鏡清理術(shù)適用于半月板撕裂，晚期骨關(guān)節炎需人工關(guān)節置換。手術(shù)指征需由骨科醫生評估。
日常注意控制體重，避免久蹲久跪，可進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)，疼痛持續加重應及時(shí)就醫。
