侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腰椎間盤突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤突出通常由長(zhǎng)期勞損、姿勢(shì)不良、外傷、退行性變等原因引起。
1、臥床休息急性期需嚴(yán)格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰椎自然曲度，避免彎腰和提重物。
2、物理治療牽引治療可減輕椎間盤壓力，超短波等理療能緩解炎癥，推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可止痛，肌松藥如乙哌立松緩解痙攣，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥如甲鈷胺修復(fù)神經(jīng)。
4、手術(shù)治療椎間孔鏡等微創(chuàng)手術(shù)適用于保守治療無(wú)效者，傳統(tǒng)開放手術(shù)用于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫病例。
日常注意保持正確坐姿，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，避免久坐久站，肥胖者需控制體重減輕腰椎負(fù)荷。
如何預(yù)防腰椎間盤突出癥？
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如何緩解腰椎間盤突出的疼痛
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