李延忠 主任醫師
山東大學(xué)齊魯醫院
冬季流鼻血可能與空氣干燥、鼻腔黏膜脆弱、過(guò)敏性鼻炎、高血壓等因素有關(guān)，可通過(guò)加濕空氣、局部止血、藥物治療等方式緩解。
1. 空氣干燥冬季空氣濕度低導致鼻腔黏膜脫水皸裂。建議使用加濕器維持室內濕度，避免用力擤鼻。
2. 鼻腔黏膜脆弱寒冷刺激使毛細血管收縮擴張異常?？捎蒙睇}水噴霧濕潤鼻腔，維生素E軟膏涂抹鼻中隔前部。
3. 過(guò)敏性鼻炎冷空氣或塵螨誘發(fā)炎癥反應，表現為鼻癢噴嚏伴出血?？勺襻t囑使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉。
4. 高血壓血壓波動(dòng)導致鼻腔小血管破裂，常見(jiàn)于晨起時(shí)大量出血。需監測血壓并按醫囑服用硝苯地平、厄貝沙坦等降壓藥。
冬季建議多飲水，攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果，若出血頻繁或量大應及時(shí)耳鼻喉科就診。
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