醫生回答
蘇藤良 副主任醫師
小米粥營(yíng)養價(jià)值更高。小米粥有健脾、健胃、清肺的功效。雖然大米中各種營(yíng)養素的含量不是很高，但也有很高的營(yíng)養作用，是補充營(yíng)養的基本食品。兩者都是飲食中不可缺少的，可以搭配食用?？梢愿鶕约旱男枰秤?，兩種粥都是很適合飲用的。
蘇藤良 副主任醫師
提子的營(yíng)養價(jià)值及功效
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燕窩有什么營(yíng)養價(jià)值
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減肥晚餐吃什么健康又營(yíng)養
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基孔肯雅熱治療中如何補充營(yíng)養
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肌營(yíng)養不良癥應該如何預防？怎么才能確保不
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脊髓壓迫癥可以吃高營(yíng)養食物嗎
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不可盲目食用高營(yíng)養食品
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孩子吃白米粥有營(yíng)養嗎
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