醫(yī)生回答
坐月子通常需要30-42天，部分地區(qū)傳統(tǒng)習(xí)慣延長(zhǎng)至100天，實(shí)際時(shí)間受產(chǎn)后恢復(fù)速度、分娩方式、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)、護(hù)理?xiàng)l件等因素影響。
1、產(chǎn)后恢復(fù)速度子宮復(fù)舊和傷口愈合需4-6周，體質(zhì)差異可能導(dǎo)致部分產(chǎn)婦恢復(fù)較慢。
2、分娩方式剖宮產(chǎn)比順產(chǎn)多2周恢復(fù)期，手術(shù)創(chuàng)傷需更長(zhǎng)時(shí)間修復(fù)。
3、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)產(chǎn)褥感染、血栓等風(fēng)險(xiǎn)在產(chǎn)后6周內(nèi)最高，延長(zhǎng)護(hù)理期有助于降低風(fēng)險(xiǎn)。
4、護(hù)理?xiàng)l件傳統(tǒng)習(xí)俗強(qiáng)調(diào)百日調(diào)養(yǎng)，與寒冷地區(qū)保暖需求或家庭支持不足有關(guān)。
建議根據(jù)惡露干凈時(shí)間、傷口愈合情況及醫(yī)生評(píng)估調(diào)整月子周期，期間注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素。
