情感障礙是指以情緒或情感異常為主要特征的一類(lèi)精神障礙，主要包括抑郁癥、雙相情感障礙、焦慮癥等。情感障礙可能與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理社會(huì)因素等有關(guān)，通常表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、易怒或情緒波動(dòng)大等癥狀?；颊呖赏ㄟ^(guò)心理治療、藥物治療等方式干預(yù)，建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

1、抑郁癥

抑郁癥以持續(xù)情緒低落為核心癥狀，可能與5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)功能異常有關(guān)，常伴隨睡眠障礙、食欲改變、注意力下降等表現(xiàn)。輕中度患者可接受認(rèn)知行為治療，重度需遵醫(yī)囑使用鹽酸氟西汀膠囊、草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁藥物。日常需保持規(guī)律作息并避免孤立。

2、雙相情感障礙

雙相情感障礙特征為抑郁與躁狂交替發(fā)作，躁狂期表現(xiàn)為情緒高漲、活動(dòng)增多，可能與多巴胺系統(tǒng)失調(diào)相關(guān)。治療需聯(lián)合心境穩(wěn)定劑如碳酸鋰緩釋片、丙戊酸鈉片，配合心理教育。患者應(yīng)避免酒精刺激并記錄情緒變化日記。

3、焦慮癥

焦慮癥以過(guò)度擔(dān)憂(yōu)和軀體癥狀為主，與杏仁核過(guò)度激活有關(guān)，常見(jiàn)心悸、出汗等自主神經(jīng)反應(yīng)。可選用鹽酸帕羅西汀片、勞拉西泮片等藥物，結(jié)合放松訓(xùn)練。建議限制咖啡因攝入并通過(guò)正念練習(xí)緩解癥狀。

4、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙

創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙由重大創(chuàng)傷事件引發(fā)，存在閃回、回避等特征，與海馬體功能損傷相關(guān)。治療需采用眼動(dòng)脫敏療法，藥物可選舍曲林片、喹硫平片?；颊咝杼峁┓€(wěn)定環(huán)境并避免觸發(fā)因素。

5、季節(jié)性情感障礙

季節(jié)性情感障礙多在冬季發(fā)作，與光照減少導(dǎo)致褪黑素分泌紊亂有關(guān)，表現(xiàn)為嗜睡、體重增加。光療是首選干預(yù)方式，嚴(yán)重時(shí)聯(lián)合氟伏沙明片治療。增加戶(hù)外活動(dòng)及維生素D補(bǔ)充有助于改善癥狀。

情感障礙患者需建立規(guī)律的生活節(jié)律，保證每日7-8小時(shí)睡眠，進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳。飲食上增加富含歐米伽-3脂肪酸的三文魚(yú)、核桃等食物，減少精制糖攝入。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)非批判性溝通技巧，注意觀(guān)察患者情緒變化及藥物不良反應(yīng)，定期陪同復(fù)診并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。避免對(duì)患者施加壓力或過(guò)度保護(hù)，鼓勵(lì)其參與社交活動(dòng)時(shí)保持適度邊界。