半月板前后角二度損傷可通過(guò)保守治療、物理康復(fù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善，通常由運(yùn)動(dòng)損傷、退行性改變、外力撞擊、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差等因素引起。

急性期需制動(dòng)休息，減少膝關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)，使用護(hù)膝或支具穩(wěn)定關(guān)節(jié)，同時(shí)配合冰敷減輕腫脹疼痛。

癥狀緩解后需進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練、直腿抬高鍛煉，逐步增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，必要時(shí)采用超聲波或電療促進(jìn)修復(fù)。

可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊保護(hù)軟骨，關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉改善潤(rùn)滑功能。

若保守治療無(wú)效或存在交鎖癥狀，建議關(guān)節(jié)鏡下進(jìn)行半月板縫合術(shù)或部分切除術(shù)，術(shù)后需系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練。

恢復(fù)期間避免深蹲、爬樓梯等動(dòng)作，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，定期復(fù)查評(píng)估半月板愈合情況。