馬曉斌 主任醫師
山東省立醫院
過(guò)敏性鼻炎患者需注意避免過(guò)敏原接觸、規范用藥、增強免疫力和保持環(huán)境清潔。
1、避免過(guò)敏原花粉、塵螨、寵物皮屑等是常見(jiàn)過(guò)敏原，外出佩戴口罩，室內使用空氣凈化器可減少接觸。
2、規范用藥鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德、抗組胺藥如氯雷他定可緩解癥狀，需遵醫囑長(cháng)期規律使用。
3、增強免疫適當補充維生素C、鋅等營(yíng)養素，堅持有氧運動(dòng)如游泳能改善免疫功能，減輕過(guò)敏反應。
4、環(huán)境控制定期清洗床品，保持室內濕度50%以下，避免使用地毯等易積塵物品可降低過(guò)敏發(fā)作概率。
建議過(guò)敏性鼻炎患者每日用生理鹽水沖洗鼻腔，避免辛辣刺激飲食，癥狀持續加重時(shí)及時(shí)就醫。
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