做完水光幾天以后可以吃海鮮

水光治療后3-5天可以適量吃海鮮，但需觀(guān)察皮膚反應。水光治療是通過(guò)注射將營(yíng)養成分導入皮膚真皮層的醫美項目，術(shù)后需避免可能引發(fā)過(guò)敏或刺激的食物。

水光治療后皮膚存在微小創(chuàng )口，多數人在3天后創(chuàng )口初步愈合，此時(shí)少量食用新鮮、低敏的海鮮如三文魚(yú)、鱈魚(yú)等通常不會(huì )影響恢復。海鮮富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素，有助于促進(jìn)皮膚修復。但需確保食材充分煮熟，避免生食或腌制類(lèi)海鮮，同時(shí)控制單次攝入量不超過(guò)100克。

少數對海鮮過(guò)敏或術(shù)后皮膚反應明顯者，建議延長(cháng)至7天后再?lài)L試。若治療后面部持續紅腫、瘙癢，或既往有海鮮過(guò)敏史，應暫緩食用。部分甲殼類(lèi)海鮮如螃蟹、龍蝦含組胺較高，可能加重炎癥反應，需更謹慎。

術(shù)后飲食應以清淡為主，配合維生素C含量高的水果和深色蔬菜，幫助減少色素沉著(zhù)風(fēng)險。如食用海鮮后出現皮疹、發(fā)熱等不適，應立即停止攝入并聯(lián)系主治醫師?；謴推趦冗€需嚴格防曬，避免高溫環(huán)境刺激皮膚。