肝炎傳染嗎怎么預防
肝炎具有傳染性，預防措施主要包括接種疫苗、注意飲食衛生、避免血液接觸、使用套以及定期體檢。肝炎是由病毒、酒精、藥物等多種因素引起的肝臟炎癥，其中病毒性肝炎具有傳染性。
接種疫苗是預防病毒性肝炎有效的方式之一。目前有甲型肝炎疫苗和乙型肝炎疫苗可供選擇，建議高危人群如醫務(wù)人員、經(jīng)常接觸血液制品者優(yōu)先接種。接種后需按醫囑完成全程免疫程序，并定期檢測抗體水平。
甲型和戊型肝炎主要通過(guò)糞口途徑傳播，需避免食用未煮熟的海鮮或生冷食物。處理食材前需清潔雙手，生熟食砧板分開(kāi)使用。在外就餐時(shí)選擇衛生條件良好的餐廳，不飲用未經(jīng)煮沸的水源。
乙型、丙型和丁型肝炎可通過(guò)血液傳播，應杜絕共用注射器、剃須刀等個(gè)人物品。美容紋身需選擇正規機構，確保器械嚴格消毒。醫務(wù)人員接觸患者血液體液時(shí)應做好標準防護。
病毒性肝炎可通過(guò)性接觸傳播，建議性行為時(shí)全程正確使用套。多性伴侶者應定期進(jìn)行肝炎病毒篩查，急性感染期需避免性接觸。母嬰傳播預防需在孕期進(jìn)行病毒檢測和阻斷治療。
建議高危人群每6-12個(gè)月進(jìn)行肝功能檢查和肝炎病毒標志物檢測。發(fā)現異常時(shí)需完善肝臟超聲、彈性成像等檢查。慢性病毒攜帶者應遵醫囑接受抗病毒治療，定期監測病毒載量和肝臟病變程度。
日常需保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食宜清淡，限制高脂高糖食物，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。絕對戒酒并慎用損肝藥物，中草藥需在醫師指導下服用。出現乏力、黃疸等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫，家庭成員需同步篩查。工作環(huán)境接觸化學(xué)毒物者應做好職業(yè)防護，必要時(shí)調離崗位。保持適度運動(dòng)有助于增強免疫力，但肝硬化患者需避免劇烈活動(dòng)。
