月經(jīng)量增多的方法是什么

月經(jīng)量增多可通過(guò)調整飲食、補充鐵劑、中藥調理、激素治療、手術(shù)治療等方式改善。月經(jīng)量增多可能與內分泌失調、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、凝血功能障礙、放置宮內節育器等因素有關(guān)。

適量增加富含鐵元素的食物有助于改善因缺鐵性貧血導致的月經(jīng)量增多。動(dòng)物肝臟、紅肉、菠菜等食物含鐵量較高，可搭配維生素C含量豐富的水果促進(jìn)鐵吸收。避免過(guò)量飲用濃茶或咖啡，以免影響鐵元素吸收效率。

缺鐵性貧血患者可遵醫囑使用右旋糖酐鐵口服溶液、琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊等鐵劑。用藥期間可能出現黑便、胃腸道不適等反應，需定期復查血常規評估，避免與其他藥物同服影響吸收。

氣血兩虛型月經(jīng)量多可選用歸脾丸、烏雞白鳳丸、婦科千金片等中成藥。血熱妄行型可選用固經(jīng)丸、宮血寧膠囊等清熱止血類(lèi)藥物。中藥調理需辨證施治，連續服用2-3個(gè)月經(jīng)周期觀(guān)察效果。

功能性子宮出血可短期使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕藥調節周期。子宮內膜增生患者可能需要使用醋酸甲羥孕酮片等孕激素類(lèi)藥物。激素治療需嚴格遵循用藥周期，不可自行增減藥量。

子宮肌瘤或息肉引起的月經(jīng)過(guò)多可考慮宮腔鏡下肌瘤切除術(shù)、子宮內膜切除術(shù)等。藥物治療無(wú)效的頑固性出血可能需要子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)。絕經(jīng)后女性反復出血需行診斷性刮宮排除內膜病變，根據病理結果決定后續治療方案。

月經(jīng)量增多期間應保持外陰清潔，每2-3小時(shí)更換衛生巾，選擇透氣性好的棉質(zhì)內褲。記錄月經(jīng)周期和出血量變化，避免劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng)。若出現頭暈乏力等貧血癥狀或出血持續超過(guò)7天，應及時(shí)就醫檢查血紅蛋白水平和超聲影像。日?？蛇m量食用紅棗、枸杞等藥食同源食材，但不可替代正規治療。