痔瘡掉出來(lái)疼痛怎么辦

痔瘡掉出來(lái)疼痛可通過(guò)溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整飲食、保持清潔、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡脫出通常由長(zhǎng)期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高等因素引起。

每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，有助于促進(jìn)肛門(mén)血液循環(huán)，減輕腫脹和疼痛。坐浴后可輕柔擦干患處，避免用力擦拭。對(duì)于血栓性外痔急性發(fā)作，溫水坐浴能緩解括約肌痙攣，改善局部淤血狀態(tài)。

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等藥物。復(fù)方角菜酸酯栓含有利多卡因成分，能快速緩解疼痛；馬應(yīng)龍痔瘡膏具有消炎止血作用；普濟(jì)痔瘡栓對(duì)炎性外痔效果較好。使用前需清潔肛門(mén)，藥物應(yīng)置于肛管內(nèi)。

增加膳食纖維攝入，每日飲水1500-2000毫升，可食用火龍果、西梅、燕麥等食物。避免辛辣刺激飲食，減少咖啡、酒精攝入。規(guī)律進(jìn)食時(shí)間，培養(yǎng)每日固定排便習(xí)慣，排便時(shí)不宜過(guò)度用力或久蹲。

排便后建議用溫水沖洗或用濕廁紙清潔，避免使用粗糙衛(wèi)生紙摩擦。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，每日更換。夜間可側(cè)臥減輕肛門(mén)壓力。避免久坐超過(guò)1小時(shí)，每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘，辦公時(shí)可使用中空坐墊。

對(duì)于反復(fù)脫出無(wú)法回納、血栓形成或嚴(yán)重出血的痔瘡，可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)、外剝內(nèi)扎術(shù)等手術(shù)方式。術(shù)后需保持大便軟化，遵醫(yī)囑使用太寧栓等藥物預(yù)防感染，恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。

痔瘡發(fā)作期間應(yīng)避免騎自行車(chē)、舉重等增加腹壓的運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行快走、游泳等低強(qiáng)度活動(dòng)。養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，如廁時(shí)不玩手機(jī)。若出現(xiàn)發(fā)熱、肛門(mén)持續(xù)出血或劇烈疼痛，需及時(shí)就醫(yī)排除肛周膿腫等并發(fā)癥。孕婦痔瘡患者應(yīng)在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下處理，慎用含麝香成分藥物。