吃木瓜的7大禁忌是：不宜過量食用、糖尿病患者禁食、脾胃不好的人少吃、腹瀉患者禁食、木瓜過敏者禁食、胡蘿卜素血癥患者禁食、吃完木瓜不要吃溫?zé)崾澄铩?

1、木瓜味甘酸性溫，不宜過量食用。過量食用容易加重人體憤怒，導(dǎo)致人體上火。

2、木瓜含糖量比較高。對于糖尿病患者來說，如果血糖不穩(wěn)定，吃木瓜后很容易加重病情。

3、木瓜味甘酸含有大量單寧酸物質(zhì)，單寧酸與蛋白質(zhì)反應(yīng)，形成不易消化的蛋白質(zhì)沉淀。

4、木瓜中的纖維素含量較高，適量可以潤腸通便，但對于腹瀉患者，再通便會加重病情。

5、木瓜是常見的過敏原之一，因此，過敏和木瓜過敏的人不應(yīng)該吃木瓜。

6、對于胡蘿卜素血癥患者，不宜食用木瓜，因?yàn)槟竟虾写罅亢}卜素，可能會加重病情。

7、木瓜是溫性食物。吃完木瓜后，盡量少吃或不吃溫?zé)岬氖澄?，以免引起上火的癥狀，威脅人體健康。