十大促進(jìn)傷口愈合的食物 吃什么傷口快速長(zhǎng)新肉
視頻內(nèi)容：
傷口愈合一般需要攝入高蛋白，富含纖維素豐富的食物。十大促進(jìn)傷口愈合的食物是：牛奶、雞蛋、魚、大豆、西蘭花、西紅柿、菠菜、芹菜、香蕉、梨。
1、高蛋白食品：牛奶、雞蛋、魚和大豆屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。與普通蛋白質(zhì)相比，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)能吸收更快，促進(jìn)組織蛋白合成，促進(jìn)新陳代謝，幫助傷口恢復(fù)。
2、富含纖維素的食物：包括西蘭花、西紅柿、菠菜、芹菜、香蕉、梨等新鮮蔬菜和水果，可提供豐富的纖維素，提高身體免疫力，防止傷口感染，加速傷口愈合。
絕對(duì)避免吃辛辣、油膩、刺激性的食物，有利于傷口愈合。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！