腦梗不是突然的！5個(gè)身體預警信號，提前1個(gè)月就在提醒你
關(guān)鍵詞：腦梗
那天早上張阿姨照常去菜場(chǎng)買(mǎi)菜，突然覺(jué)得右手沒(méi)力氣，裝菜的塑料袋啪嗒掉在地上。她彎腰去撿，發(fā)現右腿也不太聽(tīng)使喚。周?chē)税l(fā)現她嘴角歪斜，說(shuō)話(huà)含糊不清，趕緊叫了救護車(chē)。醫生診斷為腦梗發(fā)作，但翻看體檢報告才發(fā)現，其實(shí)身體早就給出了警.示...
一、這些異常感覺(jué)別不當回事
1、頻繁頭暈目眩
突然出現的眩暈感像坐過(guò)山車(chē)，持續幾秒又恢復正常。這種一過(guò)性眩暈可能提示椎基底動(dòng)脈供血不足，是腦梗最常見(jiàn)的早期信號之一。特別是起床、轉頭時(shí)發(fā)作更要警惕。
2、單側肢體發(fā)麻
左手拿筷子突然掉地，右腳穿拖鞋總感覺(jué)拖著(zhù)走。這種單側肢體短暫麻木，就像被輕輕電了一下的感覺(jué)，其實(shí)是大腦局部缺血的表現。通常持續幾分鐘到幾小時(shí)自行緩解，很容易被忽略。
二、五官發(fā)出的求助信號
1、視物模糊或視野缺損
看東西突然出現重影，或者視野像被黑布遮住一角。這種短暫性黑蒙現象，可能預示著(zhù)視網(wǎng)膜動(dòng)脈或腦內視覺(jué)中樞供血不足。
2、說(shuō)話(huà)突然不利索
明明想說(shuō)"電視機"，脫口變成"電箱機"；接電話(huà)時(shí)突然語(yǔ)塞，像舌頭打了結。這種短暫性語(yǔ)言障礙俗稱(chēng)"舌頭短路"，是語(yǔ)言中樞缺血的典型表現。
三、容易被誤解的疲勞感
1、異常嗜睡
每天睡夠8小時(shí)還是哈欠連天，午覺(jué)睡醒反而更累。這種無(wú)法緩解的疲勞感，可能是慢性腦供血不足導致腦細胞缺氧。
2、記憶力斷片
剛放下的鑰匙轉眼就忘，熟悉的鄰居名字卡在嘴邊。短期記憶明顯減退，其實(shí)是大腦皮層代謝異常的最早表現。
四、藏在生活習慣里的預警
1、夜間頻尿
每晚起夜3次以上，尿量卻不多。這種現象在中醫稱(chēng)為"夜尿頻多"，現代醫學(xué)發(fā)現與腦動(dòng)脈硬化導致的抗利尿激素分泌異常有關(guān)。
2、喝水易嗆
平時(shí)喝水沒(méi)問(wèn)題，近期卻常嗆到咳嗽。這種吞咽功能輕微障礙，可能是腦干供血不足影響到了延髓的吞咽中樞。
五、情緒性格的微妙變化
1、無(wú)故煩躁易怒
原本溫和的人突然變得點(diǎn)火就著(zhù)，為小事大發(fā)雷霆。這種情緒控制能力下降，與前額葉皮層供血不足密切相關(guān)。
2、表情變得呆板
照鏡子發(fā)現笑容不對稱(chēng)，眨眼頻率明顯減少。這種"面具臉"特征，其實(shí)是面部神經(jīng)控制功能減退的表現。
留意這些信號就像讀懂了身體發(fā)出的摩斯密碼。當三個(gè)以上癥狀反復出現，建議盡快做頸動(dòng)脈超聲和經(jīng)顱多普勒檢查?？刂蒲獕貉?、保持適度運動(dòng)、保證充足睡眠，這些老生常談的建議恰恰是最有效的預防措施。下次身體再發(fā)出這些微妙信號，可別再選擇性地視而不見(jiàn)了。