流感高發(fā)季來(lái)襲！比新.冠更難纏的甲流怎么防？醫(yī)生支招
關(guān)鍵詞：甲流
聽(tīng)說(shuō)最.近不少人的朋友圈被"發(fā)燒38度"刷屏了？辦公室里此起彼伏的咳嗽聲比開(kāi)會(huì)發(fā)言還熱鬧。這次可不是普通感冒在作怪，而是甲型流感病毒正在悄悄搞事情——它比新.冠更擅長(zhǎng)"隱身"，癥狀來(lái)得急、傳染跑得快，連退燒藥都?jí)翰蛔》磸?fù)高熱。別慌，咱們這就把甲流的底細(xì)摸個(gè)透！
一、甲流和普通感冒有什么區(qū)別
1.癥狀表現(xiàn)差異
普通感冒像慢吞吞的樹(shù)懶，流鼻涕打噴嚏能拖一周；甲流則是暴脾氣的獵豹，三小時(shí)內(nèi)就能讓人從生龍活虎變成蔫茄子。持續(xù)39℃以上的高熱、全身肌肉酸痛得像跑了馬拉松，這些信號(hào)都在瘋狂閃爍警.示燈。
2.傳染性強(qiáng)弱對(duì)比
感冒病毒通常要近距離接觸才會(huì)傳播，甲流病毒卻能在電梯里完成"隔空投送"。一個(gè)噴嚏產(chǎn)生的氣溶膠，足夠讓整個(gè)密閉空間的人中招，這就是為什么學(xué)校班級(jí)經(jīng)常出現(xiàn)"團(tuán)滅"現(xiàn)象。
二、預(yù)防甲流的有效方法
1.疫苗防護(hù)
流感疫苗就像給免疫系統(tǒng)做"防暴訓(xùn)練"，雖然不能百分百阻擋病毒，但能大幅降低重癥風(fēng)險(xiǎn)。最.佳接種時(shí)間是每年10-11月，現(xiàn)在補(bǔ)種依然來(lái)得及，尤其建議兒童、孕婦和慢性.病患者優(yōu)先考慮。
2.日常防護(hù)細(xì)節(jié)
隨身攜帶含酒精的免洗洗手液，接觸公共物品后及時(shí)清潔。在辦公室放件外套，避免空調(diào)冷風(fēng)降低呼吸道抵抗力。隨身帶的保溫杯里可以泡點(diǎn)羅漢果或金銀花，給咽喉黏膜加層保護(hù)膜。
三、感染后的正確處理方式
1.藥物使用原則
確診48小時(shí)內(nèi)服用抗病毒藥物效果最好，但別把奧司他韋當(dāng)維生素亂吃。退燒藥間隔時(shí)間要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不同成分的感冒藥混搭可能傷肝，切記布洛芬和對(duì)乙酰氨基酚二選一。
2.居家護(hù)理要點(diǎn)
把病人安置在通風(fēng)良好的單間，照顧者戴口罩進(jìn)出。用生理鹽水霧化可以緩解刀片嗓，電解質(zhì)飲料比白開(kāi)水更能防脫水。體溫正常48小時(shí)才算真正退燒，別急著復(fù)工復(fù)課當(dāng)"毒王"。
最.近醫(yī)院呼吸科診室堪比春運(yùn)現(xiàn)場(chǎng)，但真正需要就醫(yī)的是持續(xù)高熱不退、呼吸困難、意識(shí)模糊的情況。記住，甲流專(zhuān)治各種不服——那些淋雨還熬夜的、病沒(méi)好就擼鐵的，都是病毒的重點(diǎn)打擊對(duì)象。把這條轉(zhuǎn)給那個(gè)總說(shuō)"小感冒而已"的同事，說(shuō)不定能挽救整個(gè)部門(mén)的出勤率。