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從臉上就能看出福氣?這3個(gè)記號太準了!

健康萬(wàn)事通

關(guān)鍵詞:從臉上就能看出福氣

聽(tīng)說(shuō)臉上藏著(zhù)“福氣密碼”?那些被長(cháng)輩夸“一臉福相”的人,可能真的暗藏玄機。中醫講究“有諸內必形諸外”,面部確實(shí)能反映健康狀況,而某些特征恰好與傳統文化中的“福氣相”不謀而合。

一、飽滿(mǎn)紅潤的蘋(píng)果肌

1.中醫認為臉頰對應脾胃功能,飽滿(mǎn)的蘋(píng)果肌代表消化吸收良好,氣血充盈。冬季進(jìn)補后若此處自然泛紅,說(shuō)明營(yíng)養轉化效率高。

2.現代營(yíng)養學(xué)發(fā)現,這類(lèi)皮膚狀態(tài)往往與維生素B族、鐵元素充足有關(guān),南瓜小米粥或紅棗枸杞茶都是當季溫補選擇。

3.注意區分病態(tài)潮紅,健康紅潤應伴隨皮膚透亮感,觸摸有彈性不干燥。

二、明亮有神的眼周

1.眼瞼下方俗稱(chēng)“臥蠶”的區域,在相學(xué)中主子女緣,從健康角度看,飽滿(mǎn)的臥蠶說(shuō)明淋巴循環(huán)通暢,沒(méi)有熬夜導致的水腫發(fā)青。

2.眼角無(wú)細紋需要足夠的膠原蛋白支撐,適當吃些銀耳羹或桃膠燉奶,搭配冬季日照較少時(shí)段的眼部穴位熱敷。

3.瞳孔清澈有神采反映肝血充足,與冬季早睡養肝的養生理念高度契合。

三、唇色如櫻的嘴巴

1.不涂口紅也自然的粉嫩唇色,是血液循環(huán)良好的標志。中醫稱(chēng)“唇為脾之華”,這類(lèi)人通常沒(méi)有冬季常見(jiàn)的口角炎困擾。

2.避免舔唇加重干裂,可用蜂蜜混合維生素E油夜間厚敷,內調推薦當歸黃芪茶,改善末梢微循環(huán)。

3.上唇人中溝清晰深刻,傳統認為是腎氣足的表現,對應現代醫學(xué)的內分泌平衡狀態(tài)。

真正的“福相”本質(zhì)是健康的外顯,這個(gè)冬天不妨對著(zhù)鏡子觀(guān)察這些細節,調整作息飲食比追求面相更重要。那些被夸贊的特征,其實(shí)都是身體發(fā)出的健康信號燈。

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藥物流產(chǎn)影響以后生育嗎

藥物流產(chǎn)通常不會(huì )直接影響生育功能,但反復操作可能增加不孕風(fēng)險。主要影響因素有子宮內膜損傷、感染風(fēng)險、輸卵管堵塞、內分泌紊亂。

1、子宮內膜損傷

藥物流產(chǎn)可能導致子宮內膜變薄或粘連,影響胚胎著(zhù)床。治療需通過(guò)宮腔鏡分離粘連,配合雌激素促進(jìn)內膜修復。

2、感染風(fēng)險

流產(chǎn)后護理不當易引發(fā)盆腔炎,可能波及輸卵管。需使用頭孢曲松鈉、甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素控制感染。

3、輸卵管堵塞

慢性炎癥可能導致輸卵管粘連梗阻??赏ㄟ^(guò)輸卵管造影確診,嚴重者需行腹腔鏡疏通術(shù)。

4、內分泌紊亂

流產(chǎn)可能打亂激素周期,表現為月經(jīng)不調。建議監測基礎體溫,必要時(shí)使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、枸櫞酸氯米芬調節。

流產(chǎn)后應注意休息,避免劇烈運動(dòng),1個(gè)月內禁止性生活,出現發(fā)熱或持續腹痛需及時(shí)復查。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
有腎結石可以吃紅薯嗎

有腎結石可以適量吃紅薯。紅薯富含膳食纖維和鉀,但草酸含量較低,腎結石患者可選擇低草酸食物如紅薯、冬瓜、蘋(píng)果、梨,也可遵醫囑服用枸櫞酸鉀、別嘌醇、氫氯噻嗪等藥物。建議及時(shí)就醫,在醫生指導下調整飲食和藥物治療方案。

一、食物1. 紅薯

紅薯草酸含量低且富含鉀,有助于抑制結石形成,但需控制攝入量避免淀粉過(guò)量。

2. 冬瓜

冬瓜含水量高且幾乎不含草酸,能促進(jìn)排尿并減少尿鹽結晶風(fēng)險。

3. 蘋(píng)果

蘋(píng)果含枸櫞酸和膳食纖維,可堿化尿液并降低鈣質(zhì)沉積概率。

4. 梨

梨水分充足且草酸含量極低,適合作為腎結石患者的日常水果選擇。

二、藥物1. 枸櫞酸鉀

用于堿化尿液并溶解尿酸結石,需定期監測尿pH值調整劑量。

2. 別嘌醇

抑制尿酸生成從而預防尿酸結石,適用于高尿酸血癥患者。

3. 氫氯噻嗪

減少尿鈣排泄以降低含鈣結石復發(fā)風(fēng)險,長(cháng)期使用需注意電解質(zhì)平衡。

腎結石患者日常需保持每日2000毫升以上飲水量,限制高草酸及高鹽飲食,定期復查泌尿系統超聲。

劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
藥流第四天肚子還是隱隱疼正常嗎

藥流后第四天輕微腹痛屬于常見(jiàn)現象,可能由子宮收縮、殘留物排出、感染或激素波動(dòng)引起。

1. 子宮收縮

藥物流產(chǎn)后子宮需通過(guò)收縮恢復原狀,可能持續數日,建議熱敷下腹緩解不適。

2. 殘留物排出

妊娠組織未完全排出時(shí)可能刺激宮縮,表現為陣發(fā)性隱痛,需復查超聲確認宮腔情況。

3. 感染風(fēng)險

伴隨發(fā)熱或分泌物異味需警惕子宮內膜炎,可能與術(shù)后衛生不當有關(guān),需抗生素治療。

4. 激素調整

孕激素水平驟降可能導致盆腔充血,通常1-2周自行緩解,避免劇烈活動(dòng)加重疼痛。

若疼痛持續加重或出血量超過(guò)月經(jīng)量,應立即就醫排查不全流產(chǎn)等并發(fā)癥,期間保持會(huì )陰清潔并遵醫囑復查。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
月經(jīng)期間可以做乳腺彩超嗎

月經(jīng)期間可以做乳腺彩超。乳腺彩超檢查不受月經(jīng)周期影響,但乳腺組織在月經(jīng)前可能因激素變化出現暫時(shí)性增生,導致檢查結果輕微偏差。

1、檢查時(shí)機

月經(jīng)結束后3-7天是乳腺彩超的最佳時(shí)間,此時(shí)乳腺組織受激素影響最小,檢查結果更準確。

2、檢查準備

檢查前無(wú)須特殊準備,但需避免在乳房涂抹護膚品或爽身粉,以免影響超聲波傳導。

3、結果解讀

若在月經(jīng)期檢查發(fā)現可疑結節,建議在月經(jīng)結束后復查以排除激素波動(dòng)導致的假陽(yáng)性結果。

4、特殊情況

對于持續存在的乳房腫塊或異常癥狀,無(wú)論是否處于月經(jīng)期都應盡快檢查,避免延誤診斷。

檢查后保持規律作息,避免高脂飲食,定期進(jìn)行乳房自檢有助于早期發(fā)現乳腺問(wèn)題。

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
有什么方法可以不痛經(jīng)嗎

痛經(jīng)可通過(guò)熱敷、藥物治療、飲食調節、運動(dòng)緩解等方式改善。

1、熱敷

下腹部熱敷有助于放松子宮肌肉,緩解痙攣性疼痛,可使用熱水袋或暖寶寶,溫度不宜過(guò)高避免燙傷。

2、藥物治療

布洛芬等非甾體抗炎藥可抑制前列腺素合成,對原發(fā)性痛經(jīng)效果顯著(zhù);嚴重者可遵醫囑使用短效避孕藥調節激素水平。

3、飲食調節

月經(jīng)前一周減少冷飲、高鹽食物攝入,適量補充富含歐米伽3脂肪酸的三文魚(yú)或亞麻籽,有助于減輕炎癥反應。

4、運動(dòng)緩解

經(jīng)期進(jìn)行瑜伽、慢跑等適度有氧運動(dòng),可促進(jìn)內啡肽分泌,但應避免高強度運動(dòng)導致疲勞加重。

日常保持規律作息,經(jīng)期注意腹部保暖,若疼痛持續加重或伴隨異常出血需及時(shí)就醫排查子宮內膜異位癥等器質(zhì)性疾病。

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院
玉米含糖量高嗎糖尿病可以吃嗎

玉米含糖量中等,糖尿病患者可以適量食用。玉米的升糖指數和血糖負荷主要與食用量、烹飪方式、品種成熟度、搭配食物等因素有關(guān)。

1、食用量

建議單次攝入量控制在半根或50克以?xún)?,過(guò)量可能引起血糖波動(dòng)。

2、烹飪方式

水煮玉米比烤玉米或玉米糊更有利于血糖控制,高溫加工會(huì )提高升糖指數。

3、品種差異

甜玉米含糖量高于糯玉米,選擇未完全成熟的老玉米含糖量相對較低。

4、食物搭配

搭配優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維食物可延緩糖分吸收,如雞蛋、綠葉蔬菜。

糖尿病患者可將玉米作為主食替代品,監測餐后血糖反應,避免與高糖食物同食,必要時(shí)咨詢(xún)營(yíng)養師制定個(gè)體化飲食方案。

趙蕾 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
牙齒蛀牙會(huì )遺傳嗎

蛀牙本身不會(huì )直接遺傳,但遺傳因素可能通過(guò)影響牙齒結構、唾液成分等增加蛀牙易感性。蛀牙的發(fā)生主要與口腔衛生、飲食習慣、細菌環(huán)境以及遺傳易感性等因素有關(guān)。

1、口腔衛生

日常清潔不足導致牙菌斑堆積,細菌分解食物殘渣產(chǎn)酸腐蝕牙釉質(zhì)。建議使用含氟牙膏刷牙,配合牙線(xiàn)清潔牙縫。

2、飲食習慣

高糖飲食為致齲菌提供代謝底物,頻繁進(jìn)食延長(cháng)牙齒酸蝕時(shí)間。減少精制糖攝入,餐后漱口或咀嚼無(wú)糖口香糖。

3、細菌環(huán)境

變異鏈球菌等致齲菌的定植數量與齲齒發(fā)生相關(guān)??赏ㄟ^(guò)窩溝封閉、定期涂氟等專(zhuān)業(yè)防護措施干預。

4、遺傳因素

釉質(zhì)發(fā)育不全、唾液分泌量少等遺傳特征可能增加患齲風(fēng)險。此類(lèi)人群需加強預防性檢查,必要時(shí)使用再礦化制劑。

建議家庭成員共同建立良好口腔護理習慣,兒童乳牙萌出后即可開(kāi)始定期口腔檢查,高風(fēng)險人群可每半年接受專(zhuān)業(yè)涂氟保護。

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
月經(jīng)結束后4天安全嗎

月經(jīng)結束后4天多數情況下屬于安全期,但安全期避孕并非絕對可靠,主要影響因素有月經(jīng)周期規律性、排卵時(shí)間波動(dòng)、精子存活時(shí)間、激素水平變化。

1、周期規律性

月經(jīng)周期規律的女性排卵日相對固定,月經(jīng)后4天受孕概率較低。建議通過(guò)基礎體溫監測輔助判斷。

2、排卵波動(dòng)

情緒壓力或疾病可能導致排卵提前或延后,安全期范圍可能縮短2-3天。突發(fā)排卵可能增加意外妊娠風(fēng)險。

3、精子存活

精子在女性生殖道最長(cháng)可存活5天,若排卵提前至月經(jīng)后7天,仍可能發(fā)生受精。安全期計算需預留精子存活時(shí)間。

4、激素變化

黃體生成素突然升高可能誘發(fā)非常規排卵,緊急避孕藥等激素類(lèi)藥物可能干擾正常周期判斷。

建議采用避孕套等可靠避孕方式,安全期避孕失敗率較高,必要時(shí)可選用短效避孕藥或宮內節育器。

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
嬰兒睡覺(jué)穿襪子好嗎

嬰兒睡覺(jué)是否需要穿襪子需根據環(huán)境溫度、嬰兒體質(zhì)等因素決定,主要考慮因素有保暖需求、血液循環(huán)、睡眠舒適度、皮膚透氣性。

1、保暖需求

寒冷環(huán)境下穿襪子可預防足部受涼,但過(guò)熱可能導致出汗不適。建議家長(cháng)通過(guò)觸摸嬰兒頸背部判斷體溫,選擇透氣純棉材質(zhì)。

2、血液循環(huán)

過(guò)緊襪口可能影響足部血液循環(huán)。家長(cháng)需選擇無(wú)骨縫線(xiàn)、寬松襪口的款式,睡前檢查足部皮膚顏色是否正常。

3、睡眠舒適度

部分嬰兒對足部束縛敏感,可能影響睡眠質(zhì)量。家長(cháng)可嘗試睡袋替代襪子,觀(guān)察嬰兒睡眠狀態(tài)調整。

4、皮膚透氣性

長(cháng)時(shí)間穿襪可能增加足部潮濕概率。家長(cháng)應定期檢查足趾間皮膚狀況,保持清潔干燥,必要時(shí)裸足睡眠。

室溫維持在24-26攝氏度時(shí)通常無(wú)須穿襪,選擇睡袋更利于嬰兒活動(dòng)。定期修剪指甲避免抓傷,注意觀(guān)察足部發(fā)育情況。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
孕婦側睡會(huì )壓著(zhù)胎兒?jiǎn)?/div>

孕婦側睡通常不會(huì )壓到胎兒。子宮和羊水能有效緩沖壓力,左側臥位更有助于胎盤(pán)供血,避免仰臥導致的下腔靜脈受壓。

1、子宮保護

胎兒被子宮壁和羊水包圍,側睡時(shí)壓力會(huì )均勻分散,不會(huì )直接作用于胎兒。

2、胎盤(pán)供血

左側臥位可減少子宮對下腔靜脈的壓迫,改善母體血液循環(huán),增加胎盤(pán)氧氣和營(yíng)養供應。

3、孕婦舒適

孕中晚期側睡能緩解腰背壓力,減少胃酸反流,建議用孕婦枕支撐腹部和膝蓋。

4、特殊情況

雙胎妊娠或胎盤(pán)前置等高風(fēng)險孕婦需遵醫囑調整睡姿,避免長(cháng)時(shí)間固定體位。

孕期睡眠以舒適為主,交替采用左右側臥,避免趴睡或長(cháng)時(shí)間仰臥,定期產(chǎn)檢監測胎兒狀況。

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
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胖大海具有清熱潤肺、利咽開(kāi)音、潤腸通便的功效,適用于肺熱聲啞、干咳無(wú)痰、咽喉腫痛、熱結便秘等癥狀,但脾胃虛寒者、風(fēng)寒感冒者及孕婦需慎用。一、清熱潤肺胖大海性寒味甘,歸肺經(jīng),能緩解肺熱引起的干咳少痰、咽喉干燥等癥狀。對于因風(fēng)熱犯肺導致的聲嘶咽痛,可與金銀花、麥冬
恩華藥業(yè)阿立哌唑正處三合一審核,年內有望獲批
大智慧阿思達克通訊社10月21日訊,國家食藥監總局(CFDA)網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)(002262.SZ)3.1類(lèi)新藥阿立哌唑原料藥及片劑正在進(jìn)行三合一審核。根據新藥審評進(jìn)度,三合一審核后還需提交CFDA簽字,產(chǎn)品有望于年內獲批。阿立哌唑是新型非典型抗精神病藥物,2004年在國內上市。由于對精神分裂癥陽(yáng)性和陰性癥狀的顯著(zhù)療效,產(chǎn)品上市后增長(cháng)迅速。2006-2010年該藥品復合增長(cháng)率達41.16%,
降糖寧膠囊哪些人能用,它的具體用法是什么呀
糖尿病是一個(gè)發(fā)病率比較高的健康問(wèn)題,有許多肥胖的中老年人群已經(jīng)有了這方面的狀況,目前需要選擇對的方法來(lái)進(jìn)行控制,有許多藥品都具有降低血糖的功效,可是適合不同的人使用,那么降糖寧膠囊哪些人能用,它的具體用法是什么呀?降糖寧膠囊功能主治是益氣、養陰、生津。用于糖尿
康緣藥業(yè)擬募3.6億元投植物提取項目
匯天富專(zhuān)項資管計劃認購2.4億自1月14日起停牌的江蘇康緣藥業(yè)股份有限公司(康緣藥業(yè),600557)昨晚披露定向增發(fā)預案,擬募3.6億元主要投資植物提取物系列產(chǎn)品生產(chǎn)項目。值得注意的是,作為定向增發(fā)對象之一的匯添富-康緣資產(chǎn)管理計劃(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“匯康資產(chǎn)管理計劃”)也參與認購了康緣藥業(yè)本次非公開(kāi)發(fā)行,且認購股份數占比達到了66.67%,剩余部分則由大股東江蘇康緣集團有限責任公
鼠曲草曬干泡水喝有什么功效
鼠曲草曬干泡水喝具有清熱解毒、祛痰止咳、利濕消腫等功效。鼠曲草又名清明菜,屬于菊科植物,其干燥全草可入藥,主要有鼠曲草素、黃酮類(lèi)、揮發(fā)油等活性成分,傳統醫學(xué)常用于治療感冒咳嗽、咽喉腫痛、濕熱黃疸等癥狀。1、清熱解毒鼠曲草中的黃酮類(lèi)化合物具有抗炎抑菌作用,有助于
中國醫藥吸收合并天方藥業(yè) 13日復牌雙雙大跌
天方藥業(yè)、中國醫藥13日復牌大跌,截至發(fā)稿前,中國醫藥報18.88元,跌幅5.79%;天方藥業(yè)報5.90元,跌幅6.05%。天方藥業(yè)、中國醫藥12月12日因重大資產(chǎn)重組事件停牌一天,兩公司將分別召開(kāi)會(huì )議審議《關(guān)于中國醫藥保健品股份有限公司換股吸收合并河南天方藥業(yè)股份有限公司的議案》、《關(guān)于簽訂<換股吸收合并協(xié)議>的議案》。13日,天方藥業(yè)發(fā)布公告稱(chēng),天方藥業(yè)12日召開(kāi)的2012年第五次
普樂(lè )可復膠囊預防腎臟移植排斥反應能用嗎
人的身體里是有兩個(gè)腎的,,如果兩個(gè)腎臟的功能都喪失的話(huà),那么是需要做移植手術(shù)來(lái)延續生命的,對于手術(shù)后有些患者可能會(huì )出現排斥反應,所以需要使用到一些藥物下面,我們來(lái)看一下普樂(lè )可復膠囊預防腎臟移植排斥反應能用嗎?普樂(lè )可復適應癥:預防肝臟或腎臟移植術(shù)后的移植物排斥反
白蘇的禁忌人群有哪些
白蘇的禁忌人群主要包括對白蘇過(guò)敏者、孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒以及胃腸功能較弱者。白蘇是一種藥食同源的植物,具有解表散寒、行氣和胃等功效,但部分人群食用后可能出現不良反應。1、過(guò)敏者對白蘇過(guò)敏的人群應避免接觸或食用白蘇。過(guò)敏反應可能表現為皮膚瘙癢、紅腫、皮疹等癥
臺城制藥擬上市 提示新版藥品GMP認證的風(fēng)險
中國證監會(huì )宣布的最新IpO預披露名單顯示,廣東臺城制藥股份有限公司擬深交所上市,本次發(fā)行不超過(guò)2500萬(wàn)股,保薦機構為國信證券股份有限公司。廣東臺城制藥股份有限公司位于廣東省珠江三角洲著(zhù)名的僑鄉江門(mén)臺山市,目前注冊資金7,500萬(wàn)元,占地面積10萬(wàn)平方米,擁有3萬(wàn)平方米的現代化廠(chǎng)房。公司主要從事中成藥和化學(xué)制劑藥的研發(fā)、生產(chǎn)和銷(xiāo)售。歷經(jīng)5年修訂、兩次公開(kāi)征求意見(jiàn)的《藥品生產(chǎn)質(zhì)量管理規范(2010年

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