京東健康攜手合作伙伴共助慢阻肺患者自由呼吸
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在世界慢阻肺日到來(lái)之際,京東健康聯(lián)合葛蘭素史克、南京華蓋、凱西、紅云制藥、香雪等藥企成立慢阻肺關(guān)愛(ài)中心,共同推進(jìn)慢阻肺防治體系建設。此次多方合作將依托京東健康的數字化平臺能力和完善的醫藥供應鏈,為慢阻肺患者提供全方位、專(zhuān)業(yè)化的健康管理服務(wù),用戶(hù)通過(guò)京東APP搜索“慢阻肺日”即可進(jìn)入。
根據最新流行病學(xué)調查數據顯示,我國慢阻肺患者人數接近1億,其中40歲以上人群患病率達到13.7%,疾病負擔相當沉重。面對這一嚴峻的公共衛生挑戰,京東健康聯(lián)合各合作品牌,構建覆蓋科普、診療、康復全流程的慢阻肺健康管理服務(wù)體系。在藥品供應保障方面,京東健康憑借全渠道覆蓋的醫藥供應鏈,確保全再樂(lè )、丁康、泰爾暢等慢阻肺核心治療藥物的穩定供應。京東藥師團隊可為患者提供24小時(shí)實(shí)時(shí)在線(xiàn)的用藥指導,幫助患者提升用藥依從性,確保用藥安全。同時(shí),京東健康還與合作企業(yè)共同開(kāi)展系列患者教育活動(dòng),通過(guò)專(zhuān)家直播、科普內容等形式,提升公眾對慢阻肺的認知水平。
未來(lái),京東健康將聯(lián)合更多合作伙伴,持通過(guò)供應鏈優(yōu)化與醫療服務(wù)資源整合,不斷完善慢阻肺等慢性疾病的健康管理方案,讓更多患者享受到便捷、專(zhuān)業(yè)的醫療健康服務(wù),為我國慢性病防控工作貢獻力量。
夜間牙痛加重可能與體位改變、神經(jīng)敏感度增加、齲齒進(jìn)展、牙髓炎發(fā)作等因素有關(guān),可通過(guò)調整睡姿、冷敷緩解、藥物治療、及時(shí)就醫等方式干預。
1、體位改變平躺時(shí)頭部血流增加導致牙周壓力升高,建議睡眠時(shí)墊高枕頭減輕充血,避免患側臥位。
2、神經(jīng)敏感夜間副交感神經(jīng)興奮使痛覺(jué)更敏銳,可用丁香油棉球局部按壓或冷敷緩解,必要時(shí)服用布洛芬等鎮痛藥。
3、齲齒惡化夜間唾液分泌減少導致細菌活躍,齲洞暴露的牙本質(zhì)遇冷熱刺激疼痛加劇,需盡快進(jìn)行樹(shù)脂充填治療。
4、牙髓炎癥封閉的牙髓腔壓力在夜間難以釋放,表現為自發(fā)痛和放射痛,急性期需開(kāi)髓引流并配合甲硝唑抗感染。
避免睡前攝入甜食或過(guò)冷過(guò)熱飲食,持續疼痛超過(guò)3天或伴面部腫脹需立即就診口腔外科。
女性長(cháng)期熬夜可能增加不孕癥風(fēng)險,主要與內分泌紊亂、卵子質(zhì)量下降、免疫力降低、基礎疾病加重等因素有關(guān)。
1、內分泌紊亂熬夜會(huì )干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能,導致雌激素、孕激素分泌異常。建議調整作息至23點(diǎn)前入睡,必要時(shí)可遵醫囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、枸櫞酸氯米芬片調節月經(jīng)周期。
2、卵子質(zhì)量下降睡眠不足會(huì )加速卵泡閉鎖,增加氧化應激損傷。表現為月經(jīng)量減少或周期延長(cháng)??赏ㄟ^(guò)補充輔酶Q10、維生素E、DHEA改善卵子質(zhì)量,需在生殖科醫生指導下使用。
3、免疫力降低長(cháng)期熬夜降低NK細胞活性,可能誘發(fā)慢性盆腔炎等婦科炎癥。建議保證每日7-8小時(shí)睡眠,急性炎癥期可選用頭孢克肟分散片、甲硝唑栓、婦科千金膠囊等藥物。
4、基礎疾病加重多囊卵巢綜合征患者熬夜會(huì )加劇胰島素抵抗,可能出現痤瘡、多毛等癥狀。需控制BMI在18.5-23.9之間,配合二甲雙胍緩釋片、來(lái)曲唑片等藥物干預。
備孕女性應建立規律作息,每日保證深睡眠時(shí)間不少于3小時(shí),避免連續夜間工作超過(guò)23點(diǎn),每年進(jìn)行至少一次生殖激素六項檢查。
闌尾切除術(shù)后身體變差可能由手術(shù)創(chuàng )傷恢復期、腸道菌群失衡、術(shù)后并發(fā)癥、心理適應障礙等原因引起,可通過(guò)營(yíng)養支持、微生態(tài)調節、并發(fā)癥管理、心理疏導等方式改善。
1. 手術(shù)創(chuàng )傷恢復期手術(shù)創(chuàng )口愈合需要消耗大量能量和蛋白質(zhì),可能導致短期乏力。建議術(shù)后補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉蛋奶,配合維生素C促進(jìn)組織修復。
2. 腸道菌群失衡闌尾作為免疫器官參與菌群調節,切除后可能出現腹脹腹瀉??勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、酪酸梭菌活菌等益生菌制劑調節。
3. 術(shù)后并發(fā)癥可能與腸粘連、切口感染等因素有關(guān),表現為腹痛發(fā)熱。需排查后使用頭孢克肟、甲硝唑等抗感染藥物,嚴重者需二次手術(shù)。
4. 心理適應障礙部分患者對手術(shù)存在焦慮情緒,影響康復進(jìn)程??赏ㄟ^(guò)認知行為療法改善,必要時(shí)短期使用艾司唑侖等抗焦慮藥物。
術(shù)后3個(gè)月內避免劇烈運動(dòng),逐步增加膳食纖維攝入量,定期復查血常規和腹部超聲評估恢復情況。
嗓子老有白痰可能由咽炎、支氣管炎、鼻后滴漏綜合征、胃食管反流病等原因引起,可通過(guò)藥物治療、生活方式調整等方式緩解。
1. 咽炎長(cháng)期用嗓過(guò)度或吸煙刺激咽喉黏膜,導致分泌物增多形成白痰。建議減少說(shuō)話(huà)頻率,使用復方硼砂含漱液、西地碘含片、銀黃含片等藥物緩解炎癥。
2. 支氣管炎病毒或細菌感染引發(fā)支氣管黏膜充血水腫,產(chǎn)生白色黏液痰??赡芘c空氣污染、免疫力下降有關(guān),常伴咳嗽胸悶??勺襻t囑使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸顆粒、桉檸蒎腸溶軟膠囊等祛痰藥物。
3. 鼻后滴漏鼻炎或鼻竇炎導致鼻腔分泌物倒流至咽喉部,形成痰液堆積感。需治療原發(fā)病,使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉片等控制鼻部炎癥。
4. 胃酸反流胃酸刺激咽喉黏膜引發(fā)慢性炎癥,晨起時(shí)白痰明顯??赡芘c飲食過(guò)飽、睡前進(jìn)食有關(guān)。建議抬高床頭,服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片等抑酸促動(dòng)力藥物。
日常避免辛辣刺激飲食,保持室內濕度,癥狀持續超過(guò)兩周或出現黃痰、血絲需及時(shí)就診呼吸內科或耳鼻喉科。
產(chǎn)后泌乳時(shí)間通常在分娩后2-3天開(kāi)始,實(shí)際時(shí)間受到乳腺發(fā)育、分娩方式、激素水平、哺乳頻率等因素影響。
1、乳腺發(fā)育孕期乳腺已為泌乳做準備,產(chǎn)后胎盤(pán)娩出后孕激素下降,催乳素上升觸發(fā)泌乳。初乳量少黏稠,需頻繁哺乳刺激分泌。
2、分娩方式順產(chǎn)產(chǎn)婦泌乳啟動(dòng)較快,剖宮產(chǎn)因手術(shù)應激可能延遲1-2天??赏ㄟ^(guò)早接觸早吸吮促進(jìn)催乳素釋放。
3、激素水平催乳素和縮宮素共同調節泌乳,情緒焦慮或疼痛會(huì )抑制激素分泌。保持心情愉悅有助于建立泌乳反射。
4、哺乳頻率每日8-12次哺乳能有效刺激乳房產(chǎn)奶。母嬰同室、按需喂養可加速泌乳Ⅱ期啟動(dòng),避免過(guò)早添加配方奶。
建議哺乳前熱敷乳房,選擇舒適姿勢喂養,若72小時(shí)后仍無(wú)泌乳需排查垂體功能或乳腺導管異常。
橈骨小頭撕脫性骨折可通過(guò)手法復位石膏固定、支具制動(dòng)、切開(kāi)復位內固定、橈骨小頭置換等方式治療。橈骨小頭撕脫性骨折通常由跌倒時(shí)手掌撐地、肘關(guān)節過(guò)度外翻、運動(dòng)損傷、骨質(zhì)疏松等原因引起。
1、手法復位:適用于無(wú)明顯移位的骨折,通過(guò)專(zhuān)業(yè)手法使骨折端恢復對位,配合石膏固定4-6周,期間需定期復查X線(xiàn)。
2、支具制動(dòng):對于穩定性骨折可采用鉸鏈式肘關(guān)節支具,允許早期功能鍛煉,避免關(guān)節僵硬。
3、內固定手術(shù):嚴重移位骨折需行切開(kāi)復位,使用微型鋼板螺釘或克氏針固定,可能與關(guān)節面損傷、韌帶撕裂有關(guān),表現為肘部腫脹畸形。
4、關(guān)節置換:粉碎性骨折伴橈骨小頭塌陷時(shí),需采用金屬假體置換,可能與高能量創(chuàng )傷有關(guān),表現為旋轉功能障礙。
康復期應循序漸進(jìn)進(jìn)行肘關(guān)節屈伸及前臂旋轉訓練,避免提重物,補充鈣質(zhì)和維生素D促進(jìn)骨愈合。
四價(jià)疫苗主要用于預防甲型H1N1、甲型H3N2和兩種乙型流感病毒株引起的季節性流感。
1、甲型H1N1甲型H1N1流感病毒是2009年全球流感大流行的主要病原體,四價(jià)疫苗可誘導機體產(chǎn)生特異性抗體。
2、甲型H3N2甲型H3N2病毒株易發(fā)生抗原漂移,四價(jià)疫苗包含當年流行株抗原成分。
3、乙型Victoria系針對乙型流感病毒Victoria抗原譜系,該毒株在兒童中傳播率較高。
4、乙型Yamagata系覆蓋乙型流感病毒Yamagata譜系,與Victoria系存在抗原性差異。
接種疫苗后仍需保持手衛生和呼吸道防護,流感流行季前2-4周接種可獲得最佳保護效果。
胃反酸可能由飲食不當、精神壓力、胃食管反流病、消化性潰瘍等原因引起。
1、飲食不當過(guò)量攝入辛辣、油膩或酸性食物可能刺激胃酸分泌,建議調整飲食結構,減少刺激性食物攝入,可遵醫囑使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物緩解癥狀。
2、精神壓力長(cháng)期焦慮緊張可能通過(guò)神經(jīng)調節增加胃酸分泌,需保持規律作息和情緒穩定,必要時(shí)在醫生指導下服用多潘立酮、法莫替丁、艾司奧美拉唑等藥物。
3、胃食管反流病可能與食管下括約肌功能障礙、胃排空延遲有關(guān),典型表現為胸骨后灼燒感,需通過(guò)胃鏡檢查確診,常用藥物包括泮托拉唑、莫沙必利、硫糖鋁。
4、消化性潰瘍幽門(mén)螺桿菌感染或長(cháng)期用藥可能損傷胃黏膜,伴隨規律性上腹痛,需進(jìn)行幽門(mén)螺桿菌檢測,治療藥物有枸櫞酸鉍鉀、克拉霉素、雷貝拉唑。
日常建議少食多餐,避免餐后立即平臥,超重者需控制體重,反復發(fā)作或伴隨嘔血黑便時(shí)及時(shí)就醫。
正確使用眼藥水的方法主要有清潔雙手、規范滴藥、按壓淚囊、合理保存。眼藥水使用不當可能導致眼部刺激或感染。
1、清潔雙手使用眼藥水前需用肥皂和流動(dòng)水徹底清洗雙手,避免細菌污染瓶口或接觸眼球。若手部有傷口應暫緩操作。
2、規范滴藥頭部后仰拉開(kāi)下眼瞼,將藥液滴入結膜囊內,避免藥瓶接觸睫毛或眼瞼。每次1-2滴即可,過(guò)量可能引起全身吸收。
3、按壓淚囊滴藥后立即用食指按壓內眼角淚囊區2分鐘,可減少藥液經(jīng)鼻淚管進(jìn)入鼻腔,降低全身副作用風(fēng)險。
4、合理保存開(kāi)封后眼藥水需避光冷藏,單支裝眼藥水使用后丟棄。含防腐劑眼藥水開(kāi)封4周后失效,不含防腐劑者24小時(shí)內用完。
使用眼藥水期間出現持續眼紅、疼痛或視力變化應及時(shí)停用并就醫,不同類(lèi)型眼藥水需間隔5分鐘以上使用。
外痔出血可通過(guò)溫水坐浴、局部用藥、調整排便習慣、手術(shù)治療等方式緩解,通常由便秘、久坐、靜脈曲張、肛裂等因素引起。
1、溫水坐浴每日用40℃左右溫水浸泡肛門(mén)10分鐘,促進(jìn)局部血液循環(huán)。避免使用肥皂或刺激性清潔劑,保持會(huì )陰干燥。
2、局部用藥遵醫囑使用復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏、太寧乳膏等藥物。這些藥物含止血、消炎成分,可緩解黏膜破損。
3、調整排便習慣增加膳食纖維攝入,每日飲水超過(guò)1500毫升。避免如廁時(shí)久蹲用力,建立定時(shí)排便反射。
4、手術(shù)治療反復出血或血栓性外痔需行痔切除術(shù)、吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。術(shù)后需保持創(chuàng )面清潔,預防感染。
急性出血期建議側臥減少壓迫,避免進(jìn)食辛辣刺激食物。若出血持續超過(guò)3天或伴頭暈乏力,需立即就醫。
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