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警惕!市面驚現“人造蛋”,這4種雞蛋千萬(wàn)別碰

醫普小新

關(guān)鍵詞:雞蛋

最.近有讀者發(fā)來(lái)一張超市雞蛋貨架的照片,角落里混著(zhù)幾盒包裝格外光鮮的“高級雞蛋”,價(jià)格卻比普通雞蛋低三分之一。這種反?,F象讓人不禁想起網(wǎng)絡(luò )流傳的“人造蛋”傳聞——用海藻酸鈉、明膠和色素調制的假雞蛋能以假亂真。

一、人造蛋的三大常見(jiàn)偽裝形式

1.異常光滑的蛋殼

真雞蛋表面有細微的凹凸和氣孔,而化學(xué)合成的蛋殼往往過(guò)于光滑。用指甲輕刮真蛋殼會(huì )留下白色痕跡,假蛋則可能刮出彩色屑末。

2.不自然的蛋黃顏色

將雞蛋打在白瓷盤(pán)中觀(guān)察,正常蛋黃呈自然的鵝黃色,假蛋黃可能呈現熒光橙或顏色分布不均。真蛋黃戳破后會(huì )自然攤開(kāi),假蛋黃可能保持球狀或出現膠質(zhì)感。

3.離奇的保質(zhì)期

普通冷藏雞蛋保質(zhì)期在30天左右,若發(fā)現標注6個(gè)月以上保質(zhì)期的“超長(cháng)待機”雞蛋要警惕。某些造假者會(huì )添加過(guò)量防腐劑延長(cháng)保存時(shí)間。

二、四類(lèi)高風(fēng)險雞蛋購買(mǎi)渠道

1.路邊流動(dòng)攤販

沒(méi)有固定經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所的移動(dòng)攤點(diǎn)往往缺乏監管,曾查獲過(guò)用工業(yè)石蠟給雞蛋“美容”的案例。購買(mǎi)時(shí)注意查看攤販的食品經(jīng)營(yíng)許可證。

2.異常低價(jià)促銷(xiāo)

當某批次雞蛋價(jià)格突然低于市場(chǎng)價(jià)30%以上,要警惕可能是臨近過(guò)期或問(wèn)題產(chǎn)品甩貨。正規養殖場(chǎng)的成本價(jià)通常在每斤5-8元區間。

3.三無(wú)包裝產(chǎn)品

包裝上缺少生產(chǎn)日期、廠(chǎng)家信息和食品生產(chǎn)許可證編號的“三無(wú)”雞蛋風(fēng)險最高。正規包裝會(huì )有SC編碼和追溯二維碼。

4.網(wǎng)紅直播帶貨

部分直播間銷(xiāo)售的“土雞蛋”實(shí)際是籠養雞蛋染色偽裝,通過(guò)濾鏡美化蛋黃顏色。建議選擇能看到實(shí)時(shí)養殖環(huán)境的品牌直播間。

三、三步快速鑒別法

1.搖晃聽(tīng)聲測試

新鮮真雞蛋搖晃時(shí)幾乎無(wú)聲,若有明顯水聲可能是變質(zhì)或注水假蛋。人造蛋因內部材質(zhì)不均,搖晃會(huì )發(fā)出沉悶的異響。

2.鹽水浮沉實(shí)驗

準備10%濃度鹽水(100ml水加10克鹽),新鮮真雞蛋會(huì )沉底,存放時(shí)間長(cháng)的雞蛋半浮,完全漂浮的可能是變質(zhì)蛋或假蛋。

3.煮熟觀(guān)察法

真雞蛋煮熟后蛋白分層明顯,蛋黃位置居中;假蛋可能出現蛋白透明層消失、蛋黃偏位或帶有化學(xué)異味等情況。

四、安全選購指南

1.優(yōu)選正規商超

大型連鎖超市有嚴格的供應商審核機制,出現問(wèn)題可追溯。保留購物小票,發(fā)現異??上蚴袌?chǎng)監管部門(mén)舉報。

2.查看檢疫標志

正規渠道銷(xiāo)售的雞蛋會(huì )貼有動(dòng)物檢疫合格標志,包裝上印有藍色橢圓形檢疫章。散裝雞蛋應要求查看檢疫證明。

3.認識認證標識

綠色食品、有機食品等認證標志代表更高的品質(zhì)標準。注意認證編號需能在相關(guān)官.網(wǎng)查詢(xún)到對應信息。

4.掌握新鮮度標準

新鮮雞蛋氣室小于5mm,打開(kāi)后蛋黃飽滿(mǎn)隆起??赏高^(guò)強光檢查,新鮮蛋透光均勻,陳舊蛋會(huì )出現暗影或血絲。

冬季選購雞蛋時(shí)還要特別注意儲存條件,低于8℃的環(huán)境能有效抑制沙門(mén)氏菌繁殖。如果發(fā)現蛋殼表面有霜狀結晶,說(shuō)明經(jīng)歷過(guò)反復凍融,品質(zhì)已受影響。記住這些要點(diǎn),下次面對琳瑯滿(mǎn)目的雞蛋貨架時(shí),你就能像專(zhuān)業(yè)質(zhì)檢員一樣火眼金睛了。

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血糖高是否可以吃櫻桃

血糖高患者可以適量吃櫻桃,櫻桃屬于低升糖指數水果,每次建議控制在100克以?xún)?,同時(shí)需監測血糖變化。櫻桃富含花青素和膳食纖維,有助于延緩糖分吸收,但需注意個(gè)體差異和血糖控制目標。

1、升糖指數低

櫻桃的升糖指數約為22,屬于低升糖水果,對血糖影響較小。建議選擇新鮮櫻桃而非糖漬制品,每日攝入量不超過(guò)15顆。

2、膳食纖維豐富

櫻桃含可溶性膳食纖維1.1克/100克,能延緩胃排空速度。食用時(shí)建議連果肉一起咀嚼,避免榨汁導致纖維破壞。

3、花青素作用

櫻桃中的花青素能改善胰島素敏感性。深色品種如車(chē)厘子含量更高,但需相應減少食用量。

4、食用時(shí)機

建議在兩餐之間作為加餐食用,避免與主食同食。合并胃腸病變者需去皮食用,減少果酸刺激。

血糖不穩定或妊娠糖尿病患者需咨詢(xún)營(yíng)養師,同時(shí)配合血糖監測??蛇x擇西藍花、燕麥等膳食纖維豐富的食物幫助平穩血糖。

劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
小兒肺炎需要住院幾天

小兒肺炎一般需要住院5-7天,實(shí)際時(shí)間與病情嚴重程度、病原體類(lèi)型、并發(fā)癥情況及治療效果有關(guān)。

1、病情程度

輕度肺炎表現為低熱和輕微咳嗽,住院時(shí)間較短;重癥肺炎出現呼吸困難或血氧下降時(shí)需延長(cháng)住院觀(guān)察。

2、病原體類(lèi)型

細菌性肺炎對抗生素反應快,住院周期較短;病毒性肺炎需等待自然病程,住院時(shí)間相對較長(cháng)。

3、并發(fā)癥情況

合并胸腔積液需穿刺引流,住院時(shí)間增加1-2周;若出現膿毒血癥則需轉入重癥監護治療。

4、治療反應

對抗生素敏感者3天內退熱即可考慮出院;耐藥菌感染需調整用藥方案,住院時(shí)間相應延長(cháng)。

住院期間建議保持病房通風(fēng),遵醫囑完成全程治療,出院后定期復查胸片評估恢復情況。

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
有什么好方法治療小孩咳嗽

小孩咳嗽可通過(guò)生活調整、物理緩解、藥物治療、病因治療等方式改善??人钥赡苡森h(huán)境刺激、感染、過(guò)敏、胃食管反流等因素引起。

1、生活調整

保持室內濕度在50%-60%,避免接觸冷空氣或煙霧刺激。建議家長(cháng)每日少量多次喂溫水,1歲以上兒童可口服1-2勺蜂蜜緩解夜間干咳。

2、物理緩解

家長(cháng)需幫助孩子拍背排痰,采用空心掌從背部由下向上叩擊。鼻腔分泌物較多時(shí)可使用生理鹽水噴霧清潔,嬰兒可用吸鼻器輔助。

3、藥物治療

細菌感染需用阿莫西林克拉維酸鉀,過(guò)敏咳嗽可用氯雷他定糖漿,痰液黏稠時(shí)可選用氨溴索口服溶液。所有藥物須在醫生指導下使用。

4、病因治療

反復咳嗽可能與支氣管哮喘、百日咳、肺炎支原體感染有關(guān),通常伴有喘息、痙攣性咳嗽或發(fā)熱。建議完善病原學(xué)檢查后針對性治療。

咳嗽期間避免食用堅果、冷飲等刺激性食物,如持續超過(guò)2周或出現呼吸急促、口唇發(fā)紺需及時(shí)就診。

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
胰島素功能測定怎么做

胰島素功能測定通常通過(guò)抽血檢測空腹胰島素、C肽、糖化血紅蛋白等指標完成,主要方法包括口服葡萄糖耐量試驗、胰島素釋放試驗、C肽釋放試驗和胰高血糖素刺激試驗。

1、口服葡萄糖耐量試驗

受試者空腹抽血后飲用含75克葡萄糖的溶液,分別在30分鐘、60分鐘、120分鐘抽血檢測血糖和胰島素水平,評估胰島β細胞對血糖升高的反應能力。

2、胰島素釋放試驗

靜脈注射葡萄糖后多次采血測定胰島素分泌曲線(xiàn),可區分1型糖尿病和2型糖尿病,1型糖尿病表現為胰島素分泌絕對不足。

3、C肽釋放試驗

通過(guò)檢測C肽水平間接反映內源性胰島素分泌功能,不受外源性胰島素注射影響,適用于已使用胰島素治療的患者。

4、胰高血糖素刺激試驗

靜脈注射胰高血糖素后測定C肽峰值,評估胰島β細胞儲備功能,常用于糖尿病分型診斷和胰島移植術(shù)后監測。

檢查前需空腹8小時(shí),停用可能影響結果的藥物,檢查過(guò)程中避免劇烈活動(dòng),糖尿病患者需有醫護人員監護以防低血糖發(fā)生。

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
載脂蛋白e偏高嚴重嗎

載脂蛋白E偏高多數情況下不嚴重,但需結合具體數值和伴隨癥狀評估,主要與遺傳因素、高脂飲食、甲狀腺功能減退、肝膽疾病等因素有關(guān)。

1、遺傳因素

載脂蛋白E基因多態(tài)性可能導致指標升高,若家族中有高脂血癥病史,建議定期監測血脂水平并遵醫囑調整生活方式。

2、高脂飲食

長(cháng)期攝入高膽固醇、高飽和脂肪酸食物會(huì )加重代謝負擔,可通過(guò)減少動(dòng)物內臟、油炸食品攝入,增加膳食纖維改善指標。

3、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素不足會(huì )降低脂質(zhì)代謝效率,常伴隨乏力、怕冷等癥狀,需通過(guò)左甲狀腺素鈉替代治療控制原發(fā)病。

4、肝膽疾病

膽汁淤積或肝硬化會(huì )影響脂蛋白代謝,可能伴隨黃疸、肝區疼痛,需完善超聲檢查并采用熊去氧膽酸等藥物治療。

日常建議保持低脂飲食和規律運動(dòng),避免飲酒,定期復查血脂四項和載脂蛋白E水平,若持續升高需排查阿爾茨海默病等潛在風(fēng)險。

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
幽門(mén)螺旋桿菌檢查須知

幽門(mén)螺旋桿菌檢查主要通過(guò)呼氣試驗、糞便抗原檢測、血清抗體檢測、胃鏡檢查等方式進(jìn)行,檢查前需空腹、停用抗生素及抑酸藥、避免吸煙飲酒等干擾因素。

1、呼氣試驗

碳13或碳14尿素呼氣試驗是常用無(wú)創(chuàng )方法,通過(guò)檢測呼出氣體中標記二氧化碳含量判斷感染,準確率較高且操作簡(jiǎn)便。

2、糞便抗原檢測

通過(guò)檢測糞便中幽門(mén)螺旋桿菌抗原成分診斷感染,適用于兒童及不宜呼氣試驗者,但易受樣本保存條件影響。

3、血清抗體檢測

檢測血液中IgG抗體可反映既往感染,但無(wú)法區分現癥感染與既往感染,多用于流行病學(xué)調查。

4、胃鏡檢查

胃鏡下取組織進(jìn)行快速尿素酶試驗或病理檢查,可同時(shí)評估胃黏膜病變程度,但屬于有創(chuàng )檢查。

檢查前2周應停用抗生素及抑酸藥物,空腹8小時(shí)以上,檢查后根據結果在醫生指導下規范用藥根除治療。

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
小兒氨酚匹林片的作用

小兒氨酚匹林片主要用于緩解兒童發(fā)熱、頭痛、牙痛等輕度疼痛癥狀,其主要成分為對乙酰氨基酚和阿司匹林,具有解熱鎮痛作用。

1、解熱作用

對乙酰氨基酚通過(guò)抑制下丘腦體溫調節中樞前列腺素合成,幫助降低體溫,適用于感冒或其他原因引起的發(fā)熱。

2、鎮痛作用

阿司匹林成分可阻斷疼痛信號傳導,緩解頭痛、牙痛、肌肉痛等輕度至中度疼痛。

3、抗炎作用

阿司匹林具有抑制炎癥介質(zhì)釋放的特性,有助于減輕咽喉炎、扁桃體炎等伴發(fā)的局部炎癥反應。

4、注意事項

該藥物不適用于水痘或流感患兒,可能增加瑞氏綜合征風(fēng)險,用藥期間家長(cháng)需密切觀(guān)察是否出現嘔吐、嗜睡等異常反應。

建議家長(cháng)在醫生指導下使用該藥物,避免與其他退熱藥聯(lián)用,服藥期間注意補充水分并監測體溫變化,若癥狀持續或加重應及時(shí)就醫。

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
小孩頭上有白色像頭皮屑一樣的東西是什么

小孩頭上有白色像頭皮屑一樣的東西可能是乳痂、干性濕疹、脂溢性皮炎或頭癬等引起。

1、乳痂

新生兒常見(jiàn),與母體激素刺激皮脂腺分泌過(guò)多有關(guān),表現為頭皮黃色或白色鱗屑,無(wú)須特殊治療,家長(cháng)可用嬰兒油軟化后輕柔清理。

2、干性濕疹

皮膚屏障功能不完善導致,表現為干燥脫屑伴輕微瘙癢,家長(cháng)需減少洗澡頻率,涂抹嬰兒保濕霜,避免使用堿性洗劑。

3、脂溢性皮炎

可能與馬拉色菌感染或皮脂分泌異常有關(guān),表現為油膩性鱗屑或紅斑,可遵醫囑使用酮康唑洗劑、氫化可的松乳膏或硫磺軟膏。

4、頭癬

真菌感染引起,伴隨斷發(fā)或紅色丘疹,需就醫進(jìn)行真菌檢查,確診后使用特比萘芬、伊曲康唑等抗真菌藥物,家長(cháng)需隔離患兒用品。

日常注意保持頭皮清潔干燥,避免抓撓,若癥狀持續加重或伴隨紅腫滲液,建議及時(shí)就診兒科或皮膚科。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
右胳膊上臂筋疼里面疼是怎么回事

右胳膊上臂筋疼里面疼可能與肌肉勞損、肌腱炎、頸椎病、肩周炎等因素有關(guān)。

1、肌肉勞損

過(guò)度使用或姿勢不當可能導致肌肉勞損,表現為局部酸痛和活動(dòng)受限。建議適當休息和熱敷緩解癥狀。

2、肌腱炎

肌腱反復受力和摩擦可能引發(fā)炎癥,導致疼痛和腫脹??赏ㄟ^(guò)冰敷和消炎藥物治療。

3、頸椎病

頸椎神經(jīng)受壓可能引起放射性上臂疼痛,常伴有頸部不適。需要進(jìn)行頸椎牽引和理療。

4、肩周炎

肩關(guān)節周?chē)M織炎癥可導致上臂深處疼痛,活動(dòng)時(shí)加重。建議進(jìn)行肩部功能鍛煉和藥物治療。

日常應注意避免單側肢體過(guò)度勞累,適當進(jìn)行肩頸拉伸運動(dòng),如癥狀持續或加重應及時(shí)就醫檢查。

侯勇 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
小孩屁多又臭怎么回事

小孩屁多又臭可能與飲食結構不合理、腸道菌群失衡、乳糖不耐受、腸道感染等因素有關(guān),可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式改善。

1、飲食不當

攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、紅薯等,或高蛋白高脂飲食導致消化負擔加重。建議家長(cháng)減少易產(chǎn)氣食物,增加蔬菜水果攝入。

2、菌群紊亂

抗生素使用或飲食不規律破壞腸道菌群平衡。家長(cháng)需在醫生指導下給孩子補充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑。

3、乳糖不耐受

小腸乳糖酶缺乏導致未消化乳糖在結腸發(fā)酵產(chǎn)氣。表現為腹脹、腹瀉,可選用無(wú)乳糖奶粉或乳糖酶制劑。

4、胃腸感染

輪狀病毒等感染引發(fā)腸炎,伴隨發(fā)熱、嘔吐癥狀。需就醫檢查,可使用蒙脫石散、消旋卡多曲等藥物。

日常注意記錄孩子飲食與排氣情況,避免過(guò)量攝入產(chǎn)氣食物,若伴隨持續腹痛、血便等癥狀應及時(shí)兒科就診。

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
思連康可以調理腸道問(wèn)題嗎
腸道健康的問(wèn)題是比較多的,很多朋友都并不知道腸道內有許多的細菌,他們都處于一個(gè)比較平衡的狀態(tài)。當這種平衡被打破之后,腸道的功能也就會(huì )出現紊亂的癥狀,因此有的人可能會(huì )出現腹瀉,有的人可能會(huì )出現拉肚子,還有的人可能會(huì )出現消化不良,那么思連康可以調理腸道問(wèn)題嗎?思連
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