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減肥注意事項

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人流后減肥注意事項?

指導(dǎo)意見:建議身體完全恢復(fù)再去減肥,減肥的前提是需要充分的營養(yǎng)攝入,再科學(xué)運動。人流后,不可讓身體過于勞累,不做劇烈運動。人流后多臥床休息,保存體力,可以多吃一些調(diào)理氣血的食物,可以多喝滋補的湯類,雞湯和排骨湯。

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