电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

高血壓應(yīng)該吃哪些食物

發(fā)布時間: 2021-11-19 96653次播放

視頻內(nèi)容:

高血壓患者在平時,可以適當(dāng)多吃一些新鮮的水果和蔬菜,以及含鈣較高的食物,如韭菜、芹菜、西蘭花、蘋果、奶制品、土豆等,這些食物對于控制高血壓有一定的幫助,而且這些食物中具有降低毛細血管的通透性,避免病情復(fù)發(fā)的作用。

此外,高血壓患者除控制血壓外,還需注意長期高血壓造成的對腦血管緩慢持續(xù)的傷害。血管壁的變性以及小的血栓不斷形成,造成腦血管常年持續(xù)處于慢性缺血狀態(tài),表現(xiàn)為睡眠障礙、頭暈?zāi)垦!Ⅲw乏無力、抑郁或暴躁等。如出現(xiàn)上述癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物預(yù)防。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>