焦慮癥怎么治愈
2018-09-21 11:46
59288
-
焦慮癥的早期癥狀有哪些
焦慮癥首先可表現為精神上的癥狀，如害怕、緊張、恐懼等情緒，還可表現為身體不適及精神運動(dòng)性不安等癥狀。
62793次瀏覽 2020-06-24
-
中考前緊張怎么辦
想要緩解中考前緊張的狀態(tài)，首先得充分的復習功課，把重要考點(diǎn)記在心中，考試時(shí)不會(huì )再那么緊張?？记霸琰c(diǎn)上床睡覺(jué)，養精蓄銳才能更好應付考試，也可通過(guò)適當的運動(dòng)來(lái)緩解緊張情緒。
60229次瀏覽 2020-05-12
-
如何克服考試焦慮
克服考試焦慮感要進(jìn)行一定自信訓練，與此同時(shí)，可采取放松訓練法，以便讓全身肌肉得到舒緩放松。若情況極為嚴重，還可酌情小劑量服用抗焦慮等藥物針對性治療。
61748次瀏覽 2020-05-12
-
考試前緊張吃什么藥
考試前緊張可適當服用抗抑郁藥物，也可酌情加服抗焦慮類(lèi)藥物。另外，考生可服用副作用相對較少的中藥，比如安神助眠類(lèi)藥物。
64995次瀏覽 2020-05-12
-
沒(méi)有感覺(jué)高考的緊張感是怎么回事
高考生沒(méi)有感覺(jué)到高考緊張感，可能是由于自身心理素質(zhì)較強，對于高考可以理性看待。但是也可能是由于對自己客觀(guān)認識不夠、學(xué)習成績(jì)不理想，對于高考希望值過(guò)低所致。而自身壓力比較小，沒(méi)有過(guò)強的心理壓力也是其主要誘因。
59534次瀏覽 2020-05-12
-
焦慮癥自測準不準
焦慮癥自測只是初查，是有局限性的，只能作為參考。自評量表，簡(jiǎn)稱(chēng)SDS，SDS是抑郁的自評，只是初查，僅僅是參考。因為自己認識自己畢竟有局限性，所以還是希望有焦慮癥的患者自己檢查和他人檢查。焦慮癥的評量表，就是出題角度不一樣，其實(shí)就是別人幫助自己評，和自己評價(jià)自己的結果不一樣，所以自己評只能說(shuō)是參考。還是要在醫生的幫助下做整心理檢查、全面的檢查，從各個(gè)角度去看一個(gè)人，就像看一個(gè)物體一樣，正著(zhù)看，側著(zhù)看，不同方位看，就是不同的角度看，就能看出不同的問(wèn)題。所以焦慮癥可以自測，但是只能僅供參考。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3056687次收聽(tīng) 2018-11-20 -
焦慮癥測試方法
如果在臨床上發(fā)現自己總是過(guò)度緊張、焦慮、恐懼，或者發(fā)現自己有很多的軀體癥狀，不舒服，但是到醫院各個(gè)科經(jīng)過(guò)各種檢查，都沒(méi)有發(fā)現異常，要懷疑自己是不是得了焦慮癥。如果有這樣的懷疑，可以做一些自評，最常見(jiàn)的是SDS、SAS自評量表。SDS是抑郁的自評量表，SAS是焦慮的自評量表。首先先做自評，在自評量表中，如果發(fā)現有這樣的傾向，可以到醫院，醫生會(huì )給一些量表的測試，比如漢密爾頓的焦慮測試和漢密爾頓抑郁量表測試，包括90項癥狀清單測試，功能腦電圖的測試看有沒(méi)有神經(jīng)遞質(zhì)的減少，影像測試，包括心理CT，心理的測試。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3857692次收聽(tīng) 2018-09-30 -
中度焦慮癥的特征是什么
中度焦慮癥疾病特征為精神上的焦慮和軀體癥狀，中度患者甚至可出現影響其社會(huì )功能的癥狀，能夠影響他正常生活?；加兄卸冉箲]癥者，時(shí)常會(huì )出現心神不寧、憂(yōu)心忡忡、緊張、擔心、害怕等情緒，身體上也可出現心慌、心悸、口干、口渴、出汗、震顫等軀體癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0556339次收聽(tīng) 2018-09-21 -
焦慮癥導致失眠怎么辦
焦慮癥可以導致失眠，需要根據失眠的程度選擇合適治療方法，如果伴有抑郁需要用抗抑郁劑，還可以做適當心理治療。睡眠障礙分為兩種睡眠入睡困難，可以用導眠藥物；睡眠維持障礙，要用長(cháng)效、中長(cháng)效的藥物或心理治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5357046次收聽(tīng) 2018-09-21 -
焦慮癥如何自我調理
通過(guò)社交，運動(dòng)調整自己的情緒，也可以飲用一些花草茶，或者是按摩一些穴位。對于患有焦慮癥的患者來(lái)說(shuō)，服藥治療是一方面。另一方面，自己可能還需要做很多的工作。一、是怎么樣調整自己的情緒。焦慮癥患者，如果想要進(jìn)行一些自我調理，當感覺(jué)到焦慮來(lái)的時(shí)候，可以給朋友打電話(huà)，可以多去進(jìn)行一些社交活動(dòng)，也可以通過(guò)運動(dòng)，來(lái)緩解焦慮的情緒；而不是一味地采取一些消極的方式，來(lái)面對焦慮，比如閉門(mén)不出、飲酒。二、是用一些中醫的方法，來(lái)緩解焦慮的情緒。因為不論是哪種類(lèi)型的焦慮，都會(huì )有氣機不暢的情況?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)飲用一些花草茶，或者是按摩一些穴位，來(lái)幫助自己減輕焦慮的情緒。比如患者可以通過(guò)按摩合谷穴，也可以喝一些玫瑰花或者是白梅花沏水，來(lái)調整身體的氣機。通過(guò)這些方法，都能夠幫助大家，減少焦慮的情緒。66687次播放 2018-09-20
-
焦慮癥有哪些表現
焦慮癥是一種常見(jiàn)的心理障礙，它的表現主要可以分為以下四大類(lèi)：第一類(lèi)癥狀是情緒癥狀，通常情況下，患有焦慮癥的患者可以表現出焦躁不安、心煩意亂等情緒的癥狀。在沒(méi)有明顯誘因的情況下，患者經(jīng)?？梢猿霈F與現實(shí)情境不符的過(guò)分擔心，以及緊張害怕。焦慮癥患者的這種緊張害怕，常常沒(méi)有明確的對象和內容?；颊呖梢愿杏X(jué)自己一直處于一種緊張不安、提心吊膽、恐懼、害怕、憂(yōu)慮的內心體驗當中；第二類(lèi)癥狀是認知的癥狀，是想法方面的一個(gè)癥狀；第三類(lèi)癥狀是行為方面的癥狀；第四類(lèi)癥狀是患者軀體方面的癥狀，比如焦慮癥患者，往往可以出現心慌、出汗、睡不著(zhù)覺(jué)、胃腸道反應、頭暈、胸悶、呼吸急促、口干、尿頻、尿急，以及震顫等軀體方面的一些癥狀。52766次播放 2018-09-20
-
焦慮癥怎么治
焦慮癥是神經(jīng)癥中相對治療效果較好，預后較好的疾病。一般的焦慮情緒不用治療，比較重的焦慮癥的治療有藥物治療、心理治療和自我調節。焦慮癥的藥物治療，需要根據患者的病情、身體情況、經(jīng)濟情況等因素綜合考慮?？梢圆捎每挂钟魟?、抗焦慮劑，來(lái)治療。需停藥以及加量的時(shí)候，要咨詢(xún)醫生，不可自行調整藥物治療方案。在服藥期間，注意和醫生保持聯(lián)系，出現副作用或其他問(wèn)題，及時(shí)解決。心理治療就是認知行為治療，還有人本主義或精神分析。心理治療是指臨床醫師通過(guò)言語(yǔ)或非言語(yǔ)溝通，建立起良好的醫患關(guān)系，應用有關(guān)心理學(xué)和醫學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識，引導和幫助患者改變行為習慣、認知應對方式等。藥物治療是治標，心理治療是治本，兩者缺一不可。另外還有自我調節，做一些放松訓練，都可以治療焦慮。61943次播放 2018-09-20
-
焦慮癥的睡眠障礙有什么癥狀
焦慮癥和睡眠障礙有相互關(guān)系，75％的焦慮癥患者都伴有睡眠障礙。同時(shí)睡眠障礙也是焦慮癥患者生活質(zhì)量的影響因素。很多時(shí)候焦慮癥患者情緒比較高漲，睡眠一直處于淺睡眠狀態(tài)，無(wú)法進(jìn)入深睡眠，因此在睡眠過(guò)程易驚醒。焦慮癥不解除，睡眠狀態(tài)也會(huì )反復受到影響。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3247606次收聽(tīng) 2018-09-14 -
預防焦慮癥的方法
焦慮癥是屬于一種常見(jiàn)的神經(jīng)癥。焦慮癥的發(fā)生，與身體疾病或者是生物功能障礙、認知過(guò)程因素、應激事件等有關(guān)。焦慮癥的發(fā)生，首先是與性格有關(guān)系，另外，也與一些事情有關(guān)系。一般情況下，預防焦慮癥的常見(jiàn)措施包括，第一，查明產(chǎn)生焦慮癥的原因，患者應該適當改變一些不合理的想法，合理看待事物；第二，需要明確個(gè)人的定位，注意舒緩外界的壓力，做好預防。產(chǎn)生焦慮的原因，包括一些外界的壓力因素，比如學(xué)生的學(xué)習壓力大，而已經(jīng)工作的人群，又會(huì )面臨就業(yè)的壓力，老年人會(huì )存在健康困擾等。當面對這些外界壓力的時(shí)候，就要學(xué)會(huì )自我舒緩，做好自我定位，減少自我壓力，預防焦慮的出現。在日常生活中，需要根據自己的具體情況，來(lái)選擇適合的工作及生活方式。58458次播放 2018-09-06
-
什么是廣泛性焦慮
焦慮癥主要分為慢性焦慮和急性焦慮，其中慢性焦慮也稱(chēng)為廣泛性的焦慮障礙，它沒(méi)有固定的擔憂(yōu)對象，還會(huì )伴有莫名的擔心、擔憂(yōu)和恐懼感，超過(guò)半年以上的話(huà)，那我們就考慮是不是一個(gè)廣泛性的焦慮，而急性焦慮會(huì )突發(fā)出現心慌、憋氣、胸悶、氣短等癥狀。56974次播放 2018-02-26
-
雙眼皮修復手術(shù)什么時(shí)候做最好
雙眼皮修復手術(shù)通常在初次手術(shù)后6-12個(gè)月進(jìn)行效果最佳。需待局部組織完全恢復穩定后，由醫生評估瘢痕軟化程度、皮膚松弛度及解剖結構清晰度等因素決定具體時(shí)機。過(guò)早修復可能因組織水腫未消退、瘢痕未軟化導致手術(shù)難度增加，甚至加重...0次瀏覽 2025-11-10
-
乳腺增生怎么快速止痛方法
乳腺增生疼痛可通過(guò)熱敷、調整內衣、藥物緩解、情緒管理和飲食調節等方法快速緩解。乳腺增生疼痛通常由激素波動(dòng)、局部血液循環(huán)不暢等因素引起。1、熱敷：使用40℃左右溫熱毛巾敷于疼痛部位，每次15-20分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循...0次瀏覽 2025-11-10
-
夜里咳嗽的原因有哪些
夜里咳嗽可能由環(huán)境干燥、過(guò)敏反應、胃食管反流、呼吸道感染、慢性支氣管炎等原因引起。1、環(huán)境干燥：夜間空氣濕度降低可能導致咽喉黏膜干燥，刺激咳嗽反射。使用加濕器保持臥室濕度在40%-60%，睡前飲用溫水可緩解癥狀。長(cháng)期干燥...0次瀏覽 2025-11-10
-
做冷凍法治療酒糟鼻多少錢(qián)
冷凍法治療酒糟鼻一般需要200-1000元，具體費用可能與治療面積、病變程度、治療次數以及地區經(jīng)濟水平等因素有關(guān)。冷凍法治療酒糟鼻的費用差異主要受治療范圍影響。小面積局部治療費用通常在200-500元，適用于早期輕微紅斑...0次瀏覽 2025-11-10
-
眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
-
為什么會(huì )長(cháng)神經(jīng)纖維瘤
神經(jīng)纖維瘤可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、神經(jīng)鞘細胞異常增殖、外傷誘發(fā)或內分泌紊亂等原因引起。神經(jīng)纖維瘤主要表現為皮膚咖啡斑、皮下結節、疼痛或感覺(jué)異常等癥狀。建議及時(shí)就醫，通過(guò)病理檢查明確診斷，在醫生指導下進(jìn)行藥物或手術(shù)治療。...0次瀏覽 2025-11-10
-
怎么瘦小腿外側肌肉
瘦小腿外側肌肉可通過(guò)調整運動(dòng)方式、控制飲食、局部按摩、改變生活習慣、物理治療等方式實(shí)現。小腿外側肌肉發(fā)達可能與運動(dòng)習慣、遺傳因素、體脂分布不均、步態(tài)異常、肌肉代償等原因有關(guān)。1、調整運動(dòng)方式減少針對小腿外側肌群的爆發(fā)性運...0次瀏覽 2025-11-10
-
玻尿酸除皺的具體效果
玻尿酸除皺能有效改善面部靜態(tài)皺紋，效果通?？删S持6-12個(gè)月。玻尿酸通過(guò)填充皮膚凹陷部位，補充流失的透明質(zhì)酸，從而撫平皺紋并提升皮膚飽滿(mǎn)度。玻尿酸除皺適用于額頭紋、眉間紋、魚(yú)尾紋等靜態(tài)皺紋。注射后即刻可見(jiàn)皮膚平整度改善，...0次瀏覽 2025-11-10
-
孕期聽(tīng)什么音樂(lè )對胎兒大腦發(fā)育好
孕期聆聽(tīng)舒緩的古典音樂(lè )、自然白噪音、特定頻率的胎教音樂(lè )、輕柔民謠及母親哼唱歌曲有助于胎兒大腦發(fā)育。音樂(lè )選擇需考慮節奏、頻率、時(shí)長(cháng)及母親情緒反應。1、古典音樂(lè )：莫扎特效應相關(guān)研究表明，巴洛克時(shí)期古典音樂(lè )如莫扎特K448的規...0次瀏覽 2025-11-10
-
因為胸太大而有點(diǎn)下垂怎么辦呢
乳房下垂可通過(guò)穿戴合適內衣、加強胸部肌肉鍛煉、調整飲食結構、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。乳房下垂可能與年齡增長(cháng)、哺乳、體重驟減、遺傳等因素有關(guān)。1、穿戴合適內衣選擇有良好支撐力的全罩杯或運動(dòng)內衣，避免長(cháng)期穿戴無(wú)鋼圈或尺...
0次瀏覽 2025-11-10
-
孩子身上起的小米粒疙瘩是怎么了
孩子身上起的小米粒疙瘩可能是粟丘疹、濕疹、痱子、過(guò)敏性皮炎或傳染性軟疣等引起的。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，明確診斷后遵醫囑治療。1、粟丘疹粟丘疹是角質(zhì)堆積形成的白色小囊腫，多出現在面部或軀干?？赡芘c皮膚清潔不足或輕微外傷有...0次瀏覽 2025-11-10
-
睡覺(jué)起來(lái)嘴唇有白色分泌物
睡覺(jué)起來(lái)嘴唇有白色分泌物可能是正常生理現象，也可能與口腔疾病有關(guān)。白色分泌物通常由唾液干燥、口腔衛生不良、口腔念珠菌感染、口腔扁平苔蘚或慢性唇炎等因素引起。1、唾液干燥夜間唾液分泌減少，水分蒸發(fā)后可能在嘴唇形成白色膜狀物...0次瀏覽 2025-11-10
-
廣州人造酒窩多少錢(qián)
廣州人造酒窩手術(shù)一般需要5000-15000元，具體費用與手術(shù)方式、醫療機構定價(jià)、麻醉類(lèi)型等因素相關(guān)。酒窩成形術(shù)價(jià)格差異主要體現在手術(shù)技術(shù)上。埋線(xiàn)法價(jià)格通常在5000-8000元區間，通過(guò)可吸收縫線(xiàn)在面部肌肉與皮膚間形成...0次瀏覽 2025-11-10
-
做鼻翼缺損修復效果如何
鼻翼缺損修復效果通常較好，能夠改善鼻部外觀(guān)和功能。鼻翼缺損修復主要通過(guò)手術(shù)方式進(jìn)行，具體效果與缺損程度、手術(shù)方式、術(shù)后護理等因素有關(guān)。鼻翼缺損修復手術(shù)可以恢復鼻翼的正常形態(tài)，改善呼吸功能。對于輕度缺損，采用局部皮瓣移植或...0次瀏覽 2025-11-10
-
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。401次瀏覽 2024-09-25
-
支原體肺炎輸液一般輸什么藥水好
支原體肺炎輸液治療通常選用大環(huán)內酯類(lèi)、四環(huán)素類(lèi)或喹諾酮類(lèi)抗生素，常用藥物包括阿奇霉素、多西環(huán)素和左氧氟沙星。具體用藥需根據患者年齡、過(guò)敏史及耐藥情況綜合判斷。1、阿奇霉素：作為大環(huán)內酯類(lèi)抗生素的代表藥物，阿奇霉素對支原體...0次瀏覽 2025-11-10
-
學(xué)生怎樣縮小毛孔
學(xué)生可通過(guò)清潔控油、規律作息、適度保濕、防曬護理、醫美干預等方式縮小毛孔。毛孔粗大多與皮脂分泌旺盛、角質(zhì)堆積、紫外線(xiàn)損傷等因素有關(guān)。1、清潔控油每日早晚使用溫和氨基酸潔面乳清潔面部，避免皂基類(lèi)產(chǎn)品過(guò)度去脂。T區可局部使用...
0次瀏覽 2025-11-10
-
爸爸的牙齒會(huì )遺傳給兒子嗎
牙齒的形態(tài)和排列可能受到遺傳因素影響，但并非完全由遺傳決定。牙齒特征主要與遺傳基因、后天發(fā)育、口腔習慣等因素有關(guān)。1、遺傳因素牙齒的形態(tài)、大小、排列可能受父母基因影響。若父母存在牙齒排列不齊、牙釉質(zhì)發(fā)育不全等問(wèn)題，子女出...0次瀏覽 2025-11-10
-
額頭上有黃褐斑怎么治
額頭上有黃褐斑可通過(guò)防曬護理、外用藥物、口服藥物、激光治療、中醫調理等方式治療。黃褐斑可能與紫外線(xiàn)暴露、激素變化、遺傳因素、皮膚炎癥、精神壓力等原因有關(guān)。1、防曬護理日常需嚴格防曬，選擇SPF30以上、PA+++的廣譜防...0次瀏覽 2025-11-10
-
玻璃體切割手術(shù)前要準備什么
玻璃體切割手術(shù)前需要準備術(shù)前檢查、停用抗凝藥物、控制基礎疾病、眼部清潔以及心理調整等事項。1、術(shù)前檢查玻璃體切割手術(shù)前需完成全面眼科檢查，包括視力測試、眼壓測量、眼底照相、光學(xué)相干斷層掃描等，評估視網(wǎng)膜及玻璃體狀態(tài)。全身...
0次瀏覽 2025-11-10
-
鼻炎癌的前期一癥狀有哪些
鼻炎癌鼻咽癌前期癥狀主要有鼻塞、涕中帶血、耳鳴耳悶、頸部腫塊、頭痛。這些癥狀易與普通鼻炎混淆，需結合其他特征綜合判斷。1、鼻塞：早期常表現為單側持續性鼻塞，隨腫瘤增大可能發(fā)展為雙側阻塞。與普通鼻炎不同，這種鼻塞對常規鼻用...0次瀏覽 2025-11-10
-
痛風(fēng)能吃肯德基炸雞嗎
痛風(fēng)患者不建議食用肯德基炸雞。炸雞屬于高嘌呤、高脂肪食物，可能誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作，主要風(fēng)險包括嘌呤代謝負擔增加、油脂攝入過(guò)量、高溫烹飪產(chǎn)生有害物質(zhì)、鈉含量過(guò)高、營(yíng)養結構失衡。1、嘌呤代謝負擔增加：炸雞的雞肉本身含中等嘌呤，...0次瀏覽 2025-11-10
-
熟地的功效與作用及禁忌是什么
熟地具有補血滋陰、益精填髓的功效，主要用于血虛萎黃、月經(jīng)不調、肝腎陰虛等癥，但脾虛濕盛者禁用。1、補血滋陰熟地味甘性微溫，歸肝、腎經(jīng)，其補血作用顯著(zhù)，適用于面色蒼白、頭暈心悸等血虛癥狀。熟地配伍當歸、白芍可增強補血效果，如四物湯。陰虛內熱導致的潮熱盜汗、口干咽843次瀏覽 2025-09-24
-
黑枸杞泡水喝有什么作用與功效
黑枸杞泡水喝具有抗氧化、護眼明目、調節免疫、改善睡眠、美容養顏等作用與功效。黑枸杞富含花青素、多糖、氨基酸等活性成分，適合日常養生飲用。1、抗氧化黑枸杞含有大量花青素，其抗氧化能力遠超維生素C和維生素E，能夠清除體內自由基，延緩細胞衰老。長(cháng)期飲用可減少氧化應激856次瀏覽 2025-10-02
-
藏紅花泡腳功效與禁忌是什么
藏紅花泡腳具有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞等功效，但孕婦、經(jīng)期女性及皮膚破損者禁用。藏紅花泡腳的功效主要有活血化瘀、改善睡眠、緩解關(guān)節疼痛、調節內分泌、增強免疫力等，禁忌人群包括過(guò)敏體質(zhì)者、低血壓患者及出血性疾病患者。1、活血化瘀藏紅花中的有效成分可擴張毛細血管，加819次瀏覽 2025-10-03
-
烏桕主治哪種疾病
烏桕主治濕疹、疥癬、水腫、便秘等疾病。烏桕為大戟科植物烏桕的根皮或樹(shù)皮，具有利水消腫、殺蟲(chóng)解毒等功效，主要用于皮膚疾病和水腫類(lèi)疾病的輔助治療。一、濕疹烏桕對濕熱蘊結型濕疹有一定緩解作用。濕疹可能與環(huán)境潮濕、過(guò)敏體質(zhì)等因素有關(guān)，通常表現為皮膚紅斑、丘疹伴滲出?？?/div>548次瀏覽 2025-10-09
- 檳榔對男性有什么好處嗎
檳榔對男性沒(méi)有明確健康益處，長(cháng)期咀嚼可能增加口腔癌等疾病風(fēng)險。檳榔中的檳榔堿具有成癮性，可能引起口腔黏膜纖維化、牙齒損傷等問(wèn)題。咀嚼檳榔可能短暫提神，檳榔堿會(huì )刺激交感神經(jīng)導致心率加快、血壓升高，產(chǎn)生類(lèi)似興奮劑的效果。但這種作用伴隨明顯副作用，長(cháng)期使用會(huì )導致耐受959次瀏覽 2025-10-28
點(diǎn)擊查看更多> - 檳榔對男性有什么好處嗎