無(wú)錫心理科比較好的醫院有：無(wú)錫市精神衛生中心、江南大學(xué)附屬醫院、無(wú)錫市人民醫院、無(wú)錫市第二人民醫院、無(wú)錫市第九人民醫院、無(wú)錫市中醫醫院、無(wú)錫市婦幼保健院、無(wú)錫市錫山人民醫院、無(wú)錫市惠山區人民醫院、無(wú)錫市新吳區新瑞醫院。這些醫院在心理疾病的診斷、康復及科研方面均具備較強的實(shí)力，能夠為患者提供專(zhuān)業(yè)的心理衛生服務(wù)。

心理疾病的發(fā)生與遺傳、環(huán)境、社會(huì )壓力等多種因素相關(guān)，及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫療干預對病情控制至關(guān)重要。無(wú)錫市多家醫院設有獨立心理科或精神科門(mén)診，配備診療設備及經(jīng)驗豐富的醫護團隊，可針對抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙等常見(jiàn)心理問(wèn)題開(kāi)展藥物與心理聯(lián)合治療。

1.無(wú)錫市精神衛生中心-臨床心理科

無(wú)錫市精神衛生中心作為三級甲等專(zhuān)科醫院，其臨床心理科采用生物-心理-社會(huì )醫學(xué)模式，擁有經(jīng)顱磁刺激治療儀、多導睡眠監測系統等設備，在認知行為治療、家庭治療等非藥物干預領(lǐng)域具有顯著(zhù)優(yōu)勢。醫院年門(mén)診量超10萬(wàn)人次，承擔多項省級重點(diǎn)科研項目。

無(wú)錫市精神衛生中心地址：江蘇省無(wú)錫市濱湖區錢(qián)榮路156號。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-11:30，13:30-17:00。

2.江南大學(xué)附屬醫院-心理科

江南大學(xué)附屬醫院心理科依托高?？蒲匈Y源，開(kāi)展抑郁障礙的神經(jīng)機制研究，率先引進(jìn)虛擬現實(shí)暴露治療恐懼癥?？剖遗鋫湫睦鞢T評估系統，可進(jìn)行人格測驗、智力評估等標準化檢測，其青少年心理干預中心年接診量達8000余人次。

江南大學(xué)附屬醫院地址：江蘇省無(wú)錫市濱湖區蠡湖大道2000號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六上午8:00-11:30。

3.無(wú)錫市人民醫院-臨床心理科

無(wú)錫市人民醫院臨床心理科開(kāi)設心身醫學(xué)亞專(zhuān)科，重點(diǎn)開(kāi)展軀體疾病伴發(fā)心理問(wèn)題的診療，建立腫瘤患者心理干預綠色通道?？剖覔碛?間標準化心理咨詢(xún)室，開(kāi)展正念減壓訓練團體治療超過(guò)85%，獲評無(wú)錫市醫學(xué)重點(diǎn)專(zhuān)科。

無(wú)錫市人民醫院地址：江蘇省無(wú)錫市梁溪區清揚路299號。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

4.無(wú)錫市第二人民醫院-精神心理科

無(wú)錫市第二人民醫院精神心理科設置睡眠障礙專(zhuān)病門(mén)診，配備多導睡眠監測室和生物反饋治療儀，在失眠認知行為治療方面形成特色?？剖覅⑴c制定《中國成人失眠診斷與治療指南》，近三年發(fā)表SCI論文12篇，獲國家自然科學(xué)基金項目2項。

無(wú)錫市第二人民醫院地址：江蘇省無(wú)錫市梁溪區中山路68號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周六8:00-11:30，13:30-17:00。

5.無(wú)錫市第九人民醫院-臨床心理科

無(wú)錫市第九人民醫院臨床心理科重點(diǎn)發(fā)展創(chuàng )傷后應激障礙的干預技術(shù)，建立突發(fā)事件心理危機干預快速響應機制?？剖乙M(jìn)德國TMS神經(jīng)調控系統，開(kāi)展沙盤(pán)治療、藝術(shù)表達治療等特色項目，其軍人心理健康維護項目獲軍隊醫療成果獎。

無(wú)錫市第九人民醫院地址：江蘇省無(wú)錫市新吳區旺莊東路111號。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，14:00-17:30。

心理疾病的預防需建立規律作息與健康生活方式，建議每日保持7-8小時(shí)睡眠，每周進(jìn)行3次以上有氧運動(dòng)。當出現持續兩周以上的情緒低落、興趣減退等癥狀時(shí)，應及時(shí)到專(zhuān)業(yè)醫療機構評估。社會(huì )支持系統對心理問(wèn)題康復至關(guān)重要，家庭成員應學(xué)習非批判性?xún)A聽(tīng)技巧，避免對患者使用"想開(kāi)點(diǎn)"等無(wú)效安慰。無(wú)錫市各社區衛生服務(wù)中心均配備心理咨詢(xún)室，可提供初步篩查和轉診服務(wù)。