杭州心理咨詢(xún)服務(wù)較好的醫院有：杭州市第七人民醫院、浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬第一醫院、浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬第二醫院、浙江省立同德醫院、杭州市第一人民醫院。這些醫院均設有專(zhuān)業(yè)心理科或精神衛生中心，配備資深心理治療師和精神科醫師，能夠提供抑郁癥、焦慮癥、親子關(guān)系等常見(jiàn)心理問(wèn)題的診療服務(wù)。

1.杭州市第七人民醫院-臨床心理科

杭州市第七人民醫院是浙江省精神衛生中心掛靠單位，其臨床心理科擁有經(jīng)顱磁刺激治療儀、生物反饋治療系統等設備。醫院開(kāi)展認知行為治療、家庭治療等10余種心理干預技術(shù)，年心理咨詢(xún)量超2萬(wàn)人次，其青少年心理干預項目獲省級科技進(jìn)步獎。

杭州市第七人民醫院地址：杭州市西湖區天目山路305號。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天（夜間急診需預約）。

2.浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬第一醫院-精神衛生科

浙大一院精神衛生科是國家臨床重點(diǎn)專(zhuān)科，開(kāi)設抑郁癥、睡眠障礙等亞專(zhuān)科門(mén)診?？剖覔碛姓呒墝?zhuān)家8名，開(kāi)展基因檢測指導下的用藥方案，其研發(fā)的互聯(lián)網(wǎng)醫院心理測評系統已服務(wù)超10萬(wàn)患者。

浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬第一醫院地址：杭州市上城區慶春路79號。

就診科室：精神衛生科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:30。

3.浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬第二醫院-臨床心理門(mén)診

浙醫二院心理門(mén)診配備VR心理治療系統、眼動(dòng)脫敏治療儀等數字化設備，特別擅長(cháng)創(chuàng )傷后應激障礙的治療。其多學(xué)科聯(lián)合診療模式整合神經(jīng)內科、內分泌科資源，對心身疾病患者實(shí)施綜合干預。

浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬第二醫院地址：杭州市解放路88號。

就診科室：臨床心理門(mén)診。

門(mén)診時(shí)間：工作日全天開(kāi)放，周末實(shí)行預約制。

4.浙江省立同德醫院-心身醫學(xué)科

該院心身醫學(xué)科是省內首批開(kāi)展森田的單位，擁有標準化心理治療室12間。特色項目包括企業(yè)員工心理援助(EAP)、司法心理評估等，其研發(fā)的"心理CT"系統可實(shí)現50項心理指標快速篩查。

浙江省立同德醫院地址：杭州市古翠路234號。

就診科室：心身醫學(xué)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-20:00（午間不休）。

5.杭州市第一人民醫院-心理咨詢(xún)門(mén)診

市一醫院心理咨詢(xún)門(mén)診年接診量逾1.5萬(wàn)人次，特別關(guān)注圍產(chǎn)期心理問(wèn)題?？剖遗c婦產(chǎn)科聯(lián)合開(kāi)設"孕產(chǎn)婦心理綠色通道"，配備沙盤(pán)治療、藝術(shù)治療等非藥物干預手段，其產(chǎn)后抑郁預防項目覆蓋全市社區醫院。

杭州市第一人民醫院地址：杭州市上城區浣紗路261號。

就診科室：心理咨詢(xún)門(mén)診。

門(mén)診時(shí)間：周一至周六上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

心理問(wèn)題預防需建立規律作息與社交支持系統。建議每周保持3次以上有氧運動(dòng)，培養正念冥想習慣，每日屏幕使用時(shí)間控制在6小時(shí)內。出現持續兩周以上的情緒低落、睡眠紊亂時(shí)應及時(shí)就診，杭州各醫院均提供24小時(shí)心理援助服務(wù)。企業(yè)單位可聯(lián)系醫院心理科開(kāi)展團體輔導，學(xué)?？缮暾埱嗌倌晷睦斫】岛Y查進(jìn)校園服務(wù)。