雙眼皮腫脹可通過(guò)冷敷、熱敷、藥物治療、按摩、手術(shù)修復等方式緩解，通常由外傷、過(guò)敏、感染、術(shù)后反應、蚊蟲(chóng)叮咬等原因引起。

冷敷適用于急性期腫脹，能夠收縮血管減少滲出。使用冰袋或冷毛巾包裹后敷于腫脹部位，每次持續10-15分鐘。注意避免凍傷皮膚，間隔1-2小時(shí)重復進(jìn)行。外傷導致的眼皮腫脹在24小時(shí)內冷敷效果較好，可配合妥布霉素地塞米松眼膏預防感染。

熱敷適用于慢性期腫脹，能促進(jìn)血液循環(huán)加速吸收。將溫熱毛巾或蒸汽眼罩敷于患處，溫度控制在40℃左右，每次15-20分鐘。蚊蟲(chóng)叮咬或麥粒腫引起的腫脹在48小時(shí)后熱敷效果更佳，可配合紅霉素眼膏消炎。注意避免燙傷，每日重復3-4次。

過(guò)敏引起的腫脹可遵醫囑使用氯雷他定片抗組胺，配合氟米龍滴眼液局部抗炎。感染性腫脹需使用左氧氟沙星滴眼液，嚴重時(shí)口服頭孢克洛膠囊。術(shù)后腫脹可短期應用地塞米松磷酸鈉注射液，配合云南白藥氣霧劑消腫。用藥期間忌食辛辣刺激食物。

沿眼眶骨輕柔打圈按摩，從內眼角向外眼角方向推動(dòng)淋巴液。使用無(wú)名指指腹按壓攢竹穴、魚(yú)腰穴等穴位，每個(gè)穴位按壓5秒。配合復方樟腦乳膏可增強消腫效果，每日早晚各按摩5分鐘。注意力度適中，避免拉扯脆弱眼周皮膚。

雙眼皮術(shù)后頑固性腫脹超過(guò)3個(gè)月需考慮修復手術(shù)，清除皮下瘢痕組織。外傷導致的眼瞼血腫機化需手術(shù)引流，感染形成的膿腫要切開(kāi)排膿。手術(shù)需在腫脹消退期進(jìn)行，采用微創(chuàng )技術(shù)減少二次損傷，術(shù)后配合積雪苷霜軟膏預防瘢痕。

日常應保持充足睡眠避免用眼疲勞，睡覺(jué)時(shí)適當墊高頭部促進(jìn)靜脈回流。飲食宜清淡少鹽，多攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍花等食物。避免揉搓眼睛或佩戴隱形眼鏡，外出時(shí)做好防曬措施。若腫脹伴隨視力模糊、劇烈疼痛或發(fā)熱癥狀，應立即就醫排查眶蜂窩織炎等嚴重情況。