太陽穴填充選擇玻尿酸或脂肪需根據(jù)個體需求決定，玻尿酸適合短期塑形需求者，脂肪填充適合追求長期效果者。

玻尿酸填充操作時間短，恢復快，效果立即可見，適合希望快速改善太陽穴凹陷的人群。玻尿酸具有可逆性，若不滿意可通過溶解酶調(diào)整，但維持時間有限，通常需要每6-12個月補充注射。脂肪填充需從腹部或大腿抽取脂肪，經(jīng)純化后注射到太陽穴，存活后效果持久，適合追求自然長期效果者。脂肪填充存在吸收率問題，可能需要1-2次補充移植，恢復期相對較長，但存活后效果穩(wěn)定。

玻尿酸可能引起短暫紅腫或淤青，極少數(shù)情況下出現(xiàn)血管栓塞風險。脂肪填充存在脂肪結(jié)節(jié)、鈣化等并發(fā)癥可能，對醫(yī)生技術(shù)要求更高。兩者均需選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)操作，術(shù)前需評估皮膚厚度、血管分布等個體差異。

術(shù)后需避免局部壓迫或劇烈運動，保持填充部位清潔。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物。注意觀察填充區(qū)域有無異常紅腫、疼痛，出現(xiàn)不適及時就醫(yī)復查。根據(jù)個人體質(zhì)和術(shù)后護理情況，恢復期可能存在差異，建議與主治醫(yī)生保持溝通。