帕金森病人疼痛可通過調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。帕金森病疼痛通常由肌肉強直、運動障礙、神經(jīng)病變、關(guān)節(jié)變形、藥物等原因引起。

保持規(guī)律作息有助于減輕疲勞性疼痛，避免長時間保持同一姿勢。每日進行溫和的伸展運動如太極拳或瑜伽，可改善肌肉僵硬。使用防滑墊和扶手等輔助工具預防跌倒，夜間使用楔形枕緩解軀干彎曲導致的疼痛。飲食中增加富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、亞麻籽等食物，有助于減輕炎癥反應(yīng)。

專業(yè)康復師指導下的水療可降低關(guān)節(jié)負荷，溫熱配合石蠟浴能緩解手部痙攣疼痛。經(jīng)皮電神經(jīng)刺激儀通過低頻電流阻斷痛覺傳導，超聲治療針對局部肌肉攣縮效果顯著。定制矯形器可矯正足部畸形引發(fā)的步態(tài)異常疼痛，每周3次以上有氧運動能提升內(nèi)啡肽分泌。

卡左雙多巴控釋片通過補充多巴胺改善運動遲緩相關(guān)疼痛，普拉克索片對靜坐不能綜合征導致的夜間下肢疼痛有效。神經(jīng)病理性疼痛可使用加巴噴丁膠囊，非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊適用于骨關(guān)節(jié)炎并發(fā)癥。嚴重肌張力障礙疼痛可能需要A型肉毒毒素注射液局部治療。

腦深部電刺激術(shù)對藥物無效的頑固性震顫疼痛有顯著改善，靶點通常選擇丘腦底核或蒼白球內(nèi)側(cè)部。脊髓電刺激植入適用于合并腰椎病變的放射痛，選擇性脊神經(jīng)后根切斷術(shù)能緩解嚴重肌張力障礙。手術(shù)前需進行多巴胺能藥物反應(yīng)測試和頭部核磁共振評估。

認知行為幫助患者建立疼痛應(yīng)對策略，生物反饋訓練可降低疼痛敏感度。團體治療能改善因社交隔離加劇的痛覺過敏，正念減壓課程對慢性廣泛性疼痛管理有效。家屬需參與疼痛日記記錄，識別誘發(fā)加重的情緒因素和環(huán)境誘因。

帕金森病疼痛管理需要神經(jīng)科醫(yī)生、康復師、疼痛科醫(yī)生的多學科協(xié)作。日常建議穿著寬松衣物減少皮膚刺激，使用記憶棉床墊分散壓力，避免攝入咖啡因和酒精等可能加重震顫的物質(zhì)。疼痛急性發(fā)作時可嘗試冷敷或冥想呼吸法，定期進行步態(tài)和平衡訓練預防跌倒。所有治療均需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行，不可自行調(diào)整藥物劑量或治療方案。