2026年4月17日，央視主持人水均益與北京回龍觀醫(yī)院特需專家杜萬君主任深度對(duì)話，共談精神身心健康。水均益以他特有的犀利，直指一個(gè)社會(huì)痛點(diǎn)：為什么青少年心理問題呈井噴式增長(zhǎng)，正確治療卻如此困難?核心痛點(diǎn)究竟是什么?他的追問從來不是為了制造焦慮，而是為了尋找答案。而能給出答案的人，必須是在這個(gè)領(lǐng)域深耕數(shù)十年的專家——杜萬君正是這樣的人。

杜萬君結(jié)合門診現(xiàn)狀詳細(xì)分析，前來就診的青少年以抑郁、焦慮、情緒障礙較為常見，多數(shù)已經(jīng)休學(xué)一年以上。他們有一個(gè)共同特點(diǎn)：在發(fā)病之前，往往是非?！肮浴钡暮⒆印煽?jī)優(yōu)秀、聽話、不惹事。但長(zhǎng)期的高壓學(xué)習(xí)、父母的過高期望、社交媒體的攀比壓力、真實(shí)人際關(guān)系的缺失，讓他們像一根被拉到極限的弦。而家長(zhǎng)的描述往往是：“他以前很聽話的，就是不愛學(xué)習(xí)了”“她就是叛逆，罵幾句就摔門”。杜萬君指出，許多家長(zhǎng)將孩子的情緒低落誤認(rèn)為“懶”“不懂事”“矯情”，直到發(fā)展為精神分裂癥前驅(qū)期或重度抑郁伴自傷行為才來就醫(yī)，錯(cuò)過了干預(yù)窗口。他痛心地說：“我見過太多孩子，第一次來門診時(shí)已經(jīng)拖了一兩年，癥狀非常嚴(yán)重，治療難度大大增加。”

水均益追問：為什么家長(zhǎng)會(huì)忽視孩子的早期信號(hào)?杜萬君的回答一針見血：因?yàn)榧议L(zhǎng)自己也在焦慮中。當(dāng)代父母面臨職場(chǎng)壓力、經(jīng)濟(jì)壓力、教育焦慮，他們自身的心理狀態(tài)本就不穩(wěn)定，很難有余力去察覺孩子的情緒變化。更糟糕的是，很多家長(zhǎng)把孩子的心理問題等同于“教育失敗”，為了逃避這種羞恥感，他們選擇否認(rèn)——“我的孩子不可能有病”。杜萬君分享了一個(gè)令人心碎的案例：一名十五歲女生，因成績(jī)下滑被父母頻繁責(zé)罵，出現(xiàn)自殘行為，用刀片在手臂上劃出一道道血痕。父母看到后第一反應(yīng)不是心疼，而是憤怒：“你怎么這么不懂事?你是不是想氣死我們?”直到學(xué)校老師發(fā)現(xiàn)傷口感染化膿，強(qiáng)制要求就醫(yī)，父母才勉強(qiáng)帶她來門診。入院時(shí)女孩已經(jīng)重度抑郁，舌象顯示舌尖紅、苔薄黃、脈弦數(shù)，辨證為肝郁化火、擾亂心神。杜萬君在西藥抗抑郁基礎(chǔ)上，中藥加減疏肝清熱，同時(shí)要求父母必須參與家庭心理治療。三個(gè)月后，女孩情緒穩(wěn)定，自傷行為消失，但父母仍然反復(fù)念叨“只要能上學(xué)就行”。杜萬君無奈反問：“你們要的是一個(gè)健康的孩子，還是一個(gè)會(huì)考試的機(jī)器?”后續(xù)父母改變態(tài)度，女孩逐步康復(fù)并重返校園，但這次經(jīng)歷讓杜萬君深刻認(rèn)識(shí)到：很多時(shí)候，真正需要治療的不僅僅是孩子，而是整個(gè)家庭系統(tǒng)。

水均益與杜萬君的這段對(duì)話，實(shí)際上是在向全社會(huì)發(fā)出警示：青少年心理危機(jī)不是個(gè)體問題，而是系統(tǒng)性問題?；蔚慕逃u(píng)價(jià)體系、缺位的學(xué)校心理支持網(wǎng)絡(luò)、焦慮的父母、被電子產(chǎn)品吞噬的社交能力，共同構(gòu)成了一個(gè)巨大的壓力鍋。杜萬君呼吁，要建立“學(xué)校-社區(qū)-醫(yī)院-家庭”四位一體的預(yù)警干預(yù)網(wǎng)絡(luò)，將心理健康篩查納入學(xué)校常規(guī)體檢，為家長(zhǎng)開設(shè)心理健康教育課程，讓每一個(gè)孩子都能在出現(xiàn)早期信號(hào)時(shí)被及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)幫助。這場(chǎng)對(duì)話的影響將超越電視播出本身，它讓無數(shù)正在痛苦中掙扎的青少年和他們的父母意識(shí)到：生病不是孩子的錯(cuò)，求助不是丟人的事，而杜萬君四十年的臨床經(jīng)驗(yàn)告訴我們，只要及時(shí)干預(yù)，大多數(shù)孩子是可以康復(fù)的。