楊某，女，37歲，中上腹隱痛1年，加重1個(gè)月，在南京市腫瘤醫院(南京市第二醫院)就診，經(jīng)胃鏡和病理檢查，發(fā)現是晚期胃癌，外科專(zhuān)家為胃癌根治術(shù)，目前恢復良好。

現在很多青年工作節奏快，工作壓力大，飲食不規則，怎么能早點(diǎn)發(fā)現胃癌呢？

據該院外科丁海主任醫生介紹，胃癌可以發(fā)生在任何年齡，一般胃癌男女比例為2.3-3.6:1，青年胃癌女性發(fā)病率明顯提高，男女比例為1:1.3-2.6，特異性臨床表現不足，容易誤診，早期胃癌發(fā)病特征

警惕胃癌末期癥狀

1、上消化道出血，早期胃癌出血，常呈柏油樣本。晚期胃癌出血量大，合并幽門(mén)梗阻時(shí)，常在嘔吐物中混合咖啡色和暗紅色血液。

2、上腹不適，經(jīng)常感到隱隱作痛、鈍痛。隱痛、鈍痛是胃癌中最常見(jiàn)的初發(fā)癥狀，胃痛、疼痛部位以心窩部為主，有時(shí)僅為上腹部不適或隱痛。比較典型的疼痛就是疼痛而不規律，進(jìn)食也不會(huì )緩解，而且不規律，進(jìn)食后不能緩解，逐漸加重，可以。部分有節律性疼痛，特別是胃竇胃癌明顯，吃藥也能緩和。

3、食欲減退、食欲不振、食欲減退或食欲不振、原因不明的厭食和消瘦，很可能是早期胃癌的初步癥狀，多伴隨體重減輕、消瘦、食后膨脹、厭食肉食等，是胃癌常見(jiàn)的癥狀。近50%的胃癌患者有明顯食欲減退或食欲不振的癥狀，有些患者因飲食過(guò)多而腹脹或腹痛而限制飲食。

4、惡心嘔吐、食后膨脹感、輕度惡心、反胃等，典型的機械性幽門(mén)梗阻引起胃擴張嘔吐。這是早期胃癌的典型表現。

5、以前沒(méi)有胃病史，以前有胃潰瘍病史，最近腹痛的規律發(fā)生了變化，程度越來(lái)越嚴重。但是，最近發(fā)生原因不明的上腹不適和疼痛，治療無(wú)效。癥狀緩和的話(huà)，短期內有發(fā)作者，也必須考慮胃癌的可能性。

3方面有效預防胃癌

1、心理因素

現在社會(huì )人們在日常生活中的壓力過(guò)大，這種壓力過(guò)大無(wú)法釋放時(shí)，會(huì )對生體造成損傷，引起體質(zhì)酸化。因此，精神開(kāi)朗，心情樂(lè )觀(guān)，不呼吸減少酸性體質(zhì)的發(fā)生。

2、不良興趣

吸煙、飲酒等不良興趣必須改變。煙、酒等是典型的酸性食品，沒(méi)有節制的煙、酒容易引起人體體質(zhì)的酸化。所以平時(shí)不要喝烈性酒，不要吸煙。

3、飲食方面

平時(shí)以新鮮水果蔬菜、粗糧為主食，肉類(lèi)少吃，飲食合理，防止體液酸，攝取的飲食應使體液變弱。食品中的許多食物對癌細胞有抑制作用。例如，食物中鈣離子和含疏基的大蒜、蔥和綠茶具有明確的保護作用，大蒜的保護作用受到重視。

改變飲食結構:多吃蔬菜、水果。適當增加豆類(lèi)食物和牛奶。減少食鹽的攝取量。少吃或不吃腌制食品，減少亞硝胺前身物質(zhì)的攝取。食品保存最好冷藏在冰箱里。提倡吃大蒜和綠茶。

改變不良飲食習慣:避免暴飲暴食，三餐不定的飲食不能過(guò)早、過(guò)熱、過(guò)硬。預防胃癌應該知道的胃癌飲食常識，請記住。