肌酐151μmol/L屬于輕度腎功能異常，可能由生理性因素或慢性腎臟病早期引起?；謴头椒ㄖ饕锌刂?a href="http://m.deprekin.com/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質(zhì)攝入、避免腎毒性藥物、治療基礎疾病、糾正脫水狀態(tài)、定期監測腎功能。

1、控制蛋白質(zhì)攝入：

高蛋白飲食會(huì )增加腎臟代謝負擔，每日蛋白質(zhì)攝入量建議控制在每公斤體重0.6-0.8克。優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋清、魚(yú)肉、牛奶等，減少紅肉及豆制品攝入。同時(shí)需保證足夠熱量供應，避免因限制蛋白導致營(yíng)養不良。

2、避免腎毒性藥物：

非甾體抗炎藥、氨基糖苷類(lèi)抗生素、含馬兜鈴酸的中藥等可能直接損傷腎小管。造影劑檢查前后需充分水化，糖尿病患者使用二甲雙胍前需評估腎功能。用藥前應咨詢(xún)醫生，不可自行服用宣稱(chēng)具有"補腎"功效的保健品。

3、治療基礎疾?。?/h3>

高血壓和糖尿病是導致腎功能損害最常見(jiàn)原因，需將血壓控制在130/80mmHg以下，空腹血糖維持在6.1mmol/L以?xún)?。痛風(fēng)患者需將血尿酸降至300μmol/L以下，系統性紅斑狼瘡等自身免疫性疾病需規范使用免疫抑制劑。

4、糾正脫水狀態(tài)：

劇烈運動(dòng)后、腹瀉嘔吐或高溫作業(yè)導致的體液丟失會(huì )使肌酐值假性升高。每日飲水量應達到2000毫升以上，觀(guān)察尿液顏色保持淡黃色為宜。心功能不全患者需在醫生指導下調整飲水量，避免加重心臟負荷。

5、定期監測腎功能：

建議每3個(gè)月復查血肌酐、尿素氮及尿微量白蛋白，計算腎小球濾過(guò)率變化趨勢。出現水腫、尿量減少、惡心嘔吐等癥狀需立即就醫。腎功能持續惡化需考慮腎穿刺活檢明確病理類(lèi)型，必要時(shí)進(jìn)行腎臟替代治療評估。

日常生活中需保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。適度進(jìn)行快走、游泳等有氧運動(dòng)，每周3-5次，每次30分鐘。限制鈉鹽攝入每日不超過(guò)5克，避免腌制食品。戒煙限酒，肥胖者需減輕體重。保持良好心態(tài)，腎功能輕度異常通過(guò)早期干預大多可得到改善，但需長(cháng)期隨訪(fǎng)管理。