人工流產(chǎn)術(shù)后護理一樣關(guān)鍵
人工流產(chǎn)術(shù)后護理與手術(shù)本身同樣重要，術(shù)后護理不當可能導致感染、出血、宮腔粘連等并發(fā)癥。人工流產(chǎn)術(shù)后護理主要包括休息調養、預防感染、觀(guān)察出血情況、營(yíng)養補充、心理疏導等方面。建議術(shù)后1個(gè)月內禁止性生活及盆浴，遵醫囑使用抗生素預防感染，出現發(fā)熱或持續腹痛需及時(shí)就醫。
術(shù)后需臥床休息2-3天，之后可逐漸恢復日?；顒?dòng)但避免重體力勞動(dòng)。保持會(huì )陰清潔干燥，每日用溫水清洗外陰1-2次，勤換衛生巾及內褲。術(shù)后陰道出血通常持續3-10天，若出血量超過(guò)月經(jīng)量或超過(guò)兩周未凈需就醫。術(shù)后子宮內膜修復需要優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，可適量進(jìn)食瘦肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等食物。部分女性可能出現焦慮、抑郁情緒，可通過(guò)與親友傾訴或專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)緩解。
術(shù)后1周需復查超聲確認宮腔無(wú)殘留，術(shù)后首次月經(jīng)可能延遲30-40天。術(shù)后卵巢功能恢復前需嚴格避孕，推薦使用避孕套或短效避孕藥。人工流產(chǎn)術(shù)后身體抵抗力下降，應注意防寒保暖，避免去人群密集場(chǎng)所。術(shù)后飲食宜清淡易消化，避免生冷辛辣刺激食物，可少量多餐補充營(yíng)養。術(shù)后適當散步有助于促進(jìn)宮腔積血排出，但應避免劇烈運動(dòng)及久坐久站。
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