心肺復(fù)蘇的正確步驟有哪些
心肺復(fù)蘇的正確步驟主要有確認(rèn)環(huán)境安全、判斷意識與呼吸、呼救并獲取自動(dòng)體外除顫儀、胸外按壓、開放氣道與人工呼吸。
1、確認(rèn)環(huán)境安全
施救前需快速觀察周圍環(huán)境，確保現(xiàn)場無火災(zāi)、觸電、坍塌等危險(xiǎn)因素。若存在危險(xiǎn)，須先將患者轉(zhuǎn)移至安全區(qū)域，避免二次傷害。施救者自身也需做好防護(hù)，如佩戴手套等。
2、判斷意識與呼吸
輕拍患者雙肩并大聲呼喊，觀察是否有反應(yīng)。同時(shí)俯身觀察胸廓起伏5-10秒，判斷呼吸是否正常。若患者無意識且無呼吸或僅有瀕死喘息，需立即啟動(dòng)心肺復(fù)蘇流程。
3、呼救并獲取除顫儀
指定現(xiàn)場人員撥打急救電話，明確告知患者狀態(tài)和位置。若附近有自動(dòng)體外除顫儀，需同步取用。單人施救時(shí)，可先進(jìn)行1分鐘心肺復(fù)蘇后再呼救，但兒童或溺水者需優(yōu)先呼救。
4、胸外按壓
將患者仰臥于硬質(zhì)平面，施救者跪于其側(cè)，雙手掌根重疊置于兩乳頭連線中點(diǎn)。肘關(guān)節(jié)伸直，用上身力量垂直下壓，深度5-6厘米，頻率100-120次/分鐘。按壓后保證胸廓完全回彈，減少中斷時(shí)間。
5、開放氣道與人工呼吸
采用仰頭抬頦法開放氣道，清除口腔異物。捏住患者鼻孔，施救者正常吸氣后包緊其口唇吹氣1秒，見胸廓隆起即為有效。按壓與通氣比例為30:2，若不愿人工呼吸可持續(xù)單純胸外按壓。
心肺復(fù)蘇過程中需持續(xù)監(jiān)測患者反應(yīng)，直至專業(yè)急救人員到達(dá)。非專業(yè)人員應(yīng)定期參加急救培訓(xùn)，掌握正確手法。日常注意保持AED設(shè)備配備，家庭可準(zhǔn)備急救包。建議學(xué)習(xí)完整急救課程，包括異物梗阻處理等延伸技能，提升突發(fā)情況應(yīng)對能力。
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