寶寶咳嗽可以適量飲用梨水輔助緩解癥狀，但需明確咳嗽原因后針對性治療。梨水主要通過(guò)潤肺生津緩解干咳，對風(fēng)寒咳嗽或感染性咳嗽效果有限。若咳嗽持續或加重，建議及時(shí)就醫排查病因。

1、選材處理

選擇新鮮多汁的雪梨或鴨梨，洗凈后去皮去核切塊。梨皮雖有營(yíng)養但可能殘留農藥，嬰幼兒食用建議去除。核心含微量氫氰酸成分，需徹底清除避免潛在風(fēng)險。梨肉保留可增加膳食纖維攝入，有助于胃腸蠕動(dòng)。

2、基礎熬制

將梨塊與清水按1:3比例煮沸后轉小火燉20分鐘。水量不宜過(guò)多以免稀釋有效成分，建議使用砂鍋或玻璃器皿熬制?？杉尤?-2顆冰糖調節口感，但1歲以下嬰兒不建議加糖。熬至梨肉半透明狀時(shí)過(guò)濾取汁，溫度晾至40℃以下飲用。

3、配伍增強

風(fēng)熱咳嗽可加5-6片百合或10克川貝母粉共同熬煮，增強潤肺止咳功效。風(fēng)寒咳嗽可加2片生姜驅寒，但1歲內嬰兒慎用。過(guò)敏體質(zhì)寶寶避免添加蜂蜜，3克陳皮配伍適合痰多咳嗽。所有添加藥材需在中醫師指導下使用。

4、飲用方式

每日飲用2-3次，每次30-50毫升，連續不超過(guò)3天。飯前半小時(shí)飲用吸收更佳，飲用后半小時(shí)內避免進(jìn)食其他食物?？人园閲I吐時(shí)應少量多次喂服，使用喂藥器控制流速。夜間咳嗽可溫服10毫升緩解咽喉干燥。

5、注意事項

6個(gè)月以下嬰兒腸胃功能未完善，不建議飲用梨水。糖尿病患兒需控制糖分添加，喘息性咳嗽禁用蜂蜜配伍。出現皮疹、腹瀉等過(guò)敏反應需立即停用。梨水不能替代藥物治療，細菌感染需配合阿莫西林顆粒、小兒肺熱咳喘口服液等藥物。

咳嗽期間保持室內濕度50%-60%，避免接觸冷空氣及二手煙。6個(gè)月以上寶寶可配合拍背排痰，每日飲水量應達到每公斤體重50毫升。若咳嗽伴隨發(fā)熱、呼吸急促、口唇發(fā)紺，或持續超過(guò)1周未緩解，需及時(shí)兒科就診排除肺炎、哮喘等疾病。日常注意營(yíng)養均衡，適量補充維生素C增強免疫力。