孕婦得了胃腸炎可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、物理治療、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。胃腸炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、藥物刺激、免疫力下降等原因引起。

1、調(diào)整飲食

胃腸炎發(fā)作期間應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免油膩、辛辣、生冷食物。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，可適量食用蘋(píng)果泥、香蕉等富含果膠的食物幫助緩解腹瀉。烹飪方式以蒸煮為主，避免煎炸。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉和嘔吐會(huì)導(dǎo)致體液大量流失，需及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)?？缮倭慷啻物嬘脺亻_(kāi)水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽溶液，每日飲水量保持在2000毫升以上。若出現(xiàn)尿量減少、口干等脫水癥狀，需立即就醫(yī)。

3、物理治療

腹部不適時(shí)可嘗試熱敷緩解痙攣，將熱水袋包裹毛巾后置于腹部，溫度控制在40℃左右，每次15-20分鐘。輕柔按摩腹部也有助于促進(jìn)腸蠕動(dòng)，按順時(shí)針?lè)较驀@臍周按摩，力度需輕柔。保持充足臥床休息。

4、藥物治療

癥狀嚴(yán)重時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如蒙脫石散可吸附腸道毒素，雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能調(diào)節(jié)腸道菌群，口服補(bǔ)液鹽散預(yù)防脫水。禁止自行服用止瀉藥或抗生素，妊娠期用藥需嚴(yán)格評(píng)估安全性。

5、及時(shí)就醫(yī)

若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、嚴(yán)重脫水或胎動(dòng)異常，需立即就診。細(xì)菌性胃腸炎可能需住院進(jìn)行靜脈補(bǔ)液治療，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病原學(xué)檢查結(jié)果選擇對(duì)胎兒安全的抗生素。妊娠期胃腸炎可能誘發(fā)宮縮，需密切監(jiān)測(cè)胎兒情況。

孕婦胃腸炎期間需特別注意飲食衛(wèi)生，所有食材需充分加熱，避免食用生冷海鮮、未滅菌乳制品。保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累。注意手部清潔，飯前便后需用肥皂洗手。癥狀緩解后逐漸恢復(fù)正常飲食，可適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞肉幫助恢復(fù)體力。定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況，如有異常及時(shí)與醫(yī)生溝通。