孕婦胃腸炎可以適量吃蘋(píng)果、香蕉、石榴、木瓜、藍莓等水果，也可以遵醫囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、消旋卡多曲顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、蘋(píng)果

蘋(píng)果富含果膠和膳食纖維，有助于吸附腸道內多余水分，緩解腹瀉癥狀。其溫和性質(zhì)適合胃腸炎期間食用，建議去皮后蒸煮或榨汁，減少對胃腸黏膜的刺激。蘋(píng)果中的多酚類(lèi)物質(zhì)還具有抗氧化作用，幫助減輕炎癥反應。

2、香蕉

香蕉含有豐富的鉀離子，能補充因腹瀉丟失的電解質(zhì)，其柔軟的質(zhì)地易于消化。香蕉中的抗性淀粉可促進(jìn)益生菌增殖，改善腸道菌群平衡。成熟香蕉的5-羥色胺前體物質(zhì)還能幫助緩解孕期焦慮情緒。

3、石榴

石榴皮中的鞣酸成分具有收斂止瀉作用，適量食用石榴籽或飲用稀釋石榴汁可減輕腸道炎癥。石榴富含維生素C和花青素，能增強孕婦免疫力。需注意去除籽膜避免加重胃腸負擔。

4、木瓜

木瓜蛋白酶能幫助分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)營(yíng)養吸收，緩解消化不良癥狀。成熟的木瓜纖維素較軟，不會(huì )刺激發(fā)炎的胃腸黏膜。其含有的葉酸和維生素A對胎兒發(fā)育有積極作用。

5、藍莓

藍莓中的原花青素具有抗炎和抗氧化特性，能保護胃腸黏膜。其含有的果糖和有機酸比例適中，不會(huì )引發(fā)腸道滲透壓失衡。冷凍藍莓制作成果泥更適合胃腸炎急性期食用。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散通過(guò)吸附消化道內的病毒、細菌及其產(chǎn)生的毒素發(fā)揮止瀉作用，適用于感染性或非感染性腹瀉。該藥物不進(jìn)入血液循環(huán)，孕期使用安全性較高，但需與其它藥物間隔兩小時(shí)服用。

2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散含有長(cháng)型雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌和糞腸球菌，能重建腸道微生態(tài)平衡。對于抗生素相關(guān)性腹瀉或菌群失調型胃腸炎效果顯著(zhù)，需用溫水沖服避免高溫滅活菌株。

3、口服補液鹽散

口服補液鹽散含有葡萄糖和電解質(zhì)，能預防和糾正脫水狀態(tài)，維持水電解質(zhì)平衡。特別適用于頻繁嘔吐腹瀉導致的體液丟失，應按說(shuō)明書(shū)比例精確配制，少量多次飲用。

4、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒通過(guò)消耗腸道內氧氣創(chuàng )造厭氧環(huán)境，促進(jìn)有益菌繁殖。其含有的屎腸球菌還能分泌抗菌物質(zhì)抑制病原菌，改善腹痛腹脹癥狀，建議飯后溫水送服。

5、消旋卡多曲顆粒

消旋卡多曲顆粒作為腦啡肽酶抑制劑，能減少腸道水和電解質(zhì)過(guò)度分泌，適用于分泌性腹瀉。該藥物作用迅速但療程不宜超過(guò)7天，嚴重脫水患者需先補液再用藥。

孕婦發(fā)生胃腸炎期間應保持清淡飲食，選擇低纖維、低脂、易消化的食物，避免生冷、辛辣刺激食品。每日少量多餐，進(jìn)食后保持半臥位休息。注意觀(guān)察尿量和精神狀態(tài)，出現持續發(fā)熱、血便或胎動(dòng)異常需立即就醫?；謴推诳芍鸩教砑雍嫔陌l(fā)酵乳制品，幫助重建腸道功能。