耳朵生凍瘡可通過局部保暖、外用藥物、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。耳朵生凍瘡?fù)ǔＳ珊浯碳?、血液循環(huán)不良、皮膚屏障受損、免疫異常、遺傳因素等原因引起。

1、局部保暖

保持耳部溫暖是緩解凍瘡的基礎(chǔ)措施。可佩戴保暖耳罩或帽子，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于低溫環(huán)境。冬季外出時(shí)可用圍巾包裹耳部，室內(nèi)避免直接接觸取暖設(shè)備熱風(fēng)。若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅發(fā)癢，可用溫水浸泡毛巾后輕柔熱敷，溫度不超過40攝氏度，每次10-15分鐘。

2、外用藥物

凍瘡膏如復(fù)方肝素鈉尿囊素凝膠可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。糜爛滲出時(shí)可使用夫西地酸乳膏預(yù)防感染。皮膚干燥裂開時(shí)可用尿素維E乳膏修復(fù)屏障。用藥前需清潔患處，薄涂后輕柔按摩至吸收，每日2-3次。破潰處禁用刺激性藥膏。

3、口服藥物

硝苯地平緩釋片能擴(kuò)張外周血管改善微循環(huán)。嚴(yán)重瘙癢可口服氯雷他定片緩解過敏反應(yīng)。繼發(fā)感染時(shí)需用阿莫西林膠囊控制炎癥。藥物需遵醫(yī)囑服用，血管擴(kuò)張類藥物可能引起面部潮紅等反應(yīng)，用藥期間避免突然起身以防體位性低血壓。

4、物理治療

紅光治療儀照射可加速組織修復(fù)，每次15-20分鐘。氦氖激光能減輕炎癥反應(yīng)，每周2-3次。超聲波藥物導(dǎo)入可增強(qiáng)外用藥效果。治療時(shí)需保護(hù)眼睛，皮膚破損處暫停使用。物理治療需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專業(yè)人員操作，配合藥物使用效果更佳。

5、手術(shù)治療

對(duì)于反復(fù)發(fā)作的頑固性凍瘡，可采用交感神經(jīng)阻滯術(shù)改善局部供血。大面積壞死需行清創(chuàng)植皮術(shù)，術(shù)后需預(yù)防感染并定期換藥。手術(shù)適用于保守治療無(wú)效的重癥患者，術(shù)前需完善凝血功能等檢查，術(shù)后需保持傷口干燥并避免抓撓。

耳朵生凍瘡患者冬季需加強(qiáng)防護(hù)，穿戴保暖衣物避免濕冷刺激。飲食可適量增加生姜、桂圓等溫性食物，避免生冷飲食。日常可用指腹按摩耳廓促進(jìn)血液循環(huán)，但避免用力揉搓破損皮膚。若出現(xiàn)水皰破潰、劇烈疼痛或發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)防止繼發(fā)感染。凍瘡愈合后皮膚較為敏感，需繼續(xù)保濕護(hù)理并觀察復(fù)發(fā)跡象。