支氣管哮喘的早期癥狀主要有咳嗽、胸悶、喘息、夜間憋醒、活動后氣促等。支氣管哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病，早期癥狀可能較輕，容易被忽視，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、咳嗽

支氣管哮喘早期常表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的干咳，多在夜間或清晨加重?？人钥赡芘c氣道高反應(yīng)性有關(guān)，接觸冷空氣、粉塵、花粉等刺激物后容易誘發(fā)。這種咳嗽通常持續(xù)時(shí)間較長，使用普通止咳藥物效果不佳?？人宰儺愋韵颊呖赡軆H表現(xiàn)為慢性咳嗽而無明顯喘息。

2、胸悶

患者常描述胸部有壓迫感或緊縮感，如同被重物壓迫。胸悶癥狀在接觸過敏原、劇烈運(yùn)動或情緒激動時(shí)可能加重。部分患者胸悶發(fā)作前可能有鼻癢、打噴嚏等前驅(qū)癥狀。胸悶程度從輕微不適到明顯窒息感不等，通常呈發(fā)作性，可自行緩解或經(jīng)治療后緩解。

3、喘息

典型表現(xiàn)為呼氣時(shí)高調(diào)哮鳴音，尤其在用力呼氣時(shí)明顯。喘息聲有時(shí)旁人可聞及，嚴(yán)重時(shí)患者自己也能聽到。喘息發(fā)作多與接觸過敏原、呼吸道感染、氣候變化有關(guān)。輕度喘息可能僅在醫(yī)生聽診時(shí)發(fā)現(xiàn)，隨著病情進(jìn)展，喘息可能逐漸加重并頻繁發(fā)作。

4、夜間憋醒

部分患者常在夜間或凌晨因呼吸困難而驚醒，需坐起才能緩解。這種現(xiàn)象可能與夜間迷走神經(jīng)張力增高、平臥位時(shí)胃酸反流刺激氣道有關(guān)。夜間癥狀發(fā)作頻率是評估哮喘控制水平的重要指標(biāo)，頻繁夜間憋醒提示哮喘控制不佳。

5、活動后氣促

運(yùn)動后出現(xiàn)呼吸急促是哮喘的常見表現(xiàn)，多在劇烈運(yùn)動后出現(xiàn)，休息后可逐漸緩解。這種運(yùn)動誘發(fā)的氣促通常在運(yùn)動后5-10分鐘最明顯，可能與運(yùn)動時(shí)過度通氣導(dǎo)致氣道水分丟失、滲透壓改變有關(guān)。兒童哮喘患者運(yùn)動后氣促癥狀可能更為突出。

支氣管哮喘患者平時(shí)應(yīng)注意避免接觸已知過敏原，保持居住環(huán)境清潔，定期清洗床上用品。室內(nèi)濕度宜保持在合適范圍，避免過于干燥或潮濕。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動如散步、游泳等有助于改善肺功能，但運(yùn)動強(qiáng)度需循序漸進(jìn)。飲食上可多攝入富含維生素C和維生素E的新鮮蔬菜水果，避免食用可能誘發(fā)過敏的海鮮、堅(jiān)果等食物。建議隨身攜帶醫(yī)生開具的急救藥物，定期復(fù)診評估病情控制情況。