治療牙齦炎口臭可通過(guò)改善口腔衛生、使用抗菌漱口水、齦下刮治、藥物治療、激光治療等方式緩解。牙齦炎通常由牙菌斑堆積、牙結石刺激、內分泌變化、營(yíng)養不良、全身性疾病等因素引起，表現為牙齦紅腫、出血、口臭等癥狀。

1、改善口腔衛生

每日至少刷牙兩次，使用軟毛牙刷和含氟牙膏，配合牙線(xiàn)或沖牙器清潔牙縫。飯后及時(shí)漱口減少食物殘渣滯留，避免牙菌斑堆積。建議采用巴氏刷牙法，重點(diǎn)清潔牙齦邊緣和牙縫，每次刷牙時(shí)間不少于兩分鐘。定期更換牙刷，避免細菌滋生加重炎癥。

2、抗菌漱口水

可使用復方氯己定含漱液、聚維酮碘漱口水或西吡氯銨含漱液等抑制口腔細菌。漱口水能減少牙周袋內厭氧菌繁殖，緩解口臭和牙齦出血。使用時(shí)需按說(shuō)明書(shū)稀釋?zhuān)苊忾L(cháng)期連續使用導致口腔菌群失衡。漱口后半小時(shí)內避免進(jìn)食以維持藥效。

3、齦下刮治

由牙科醫生通過(guò)超聲波潔牙或手工刮治器清除齦下牙結石和病變牙骨質(zhì)。深度清潔可消除牙周袋內細菌溫床，改善牙齦附著(zhù)水平。治療可能需分次進(jìn)行，術(shù)后可能出現短暫牙齒敏感，可通過(guò)脫敏牙膏緩解。建議每半年進(jìn)行一次專(zhuān)業(yè)潔治預防復發(fā)。

4、藥物治療

急性感染時(shí)可遵醫囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊或鹽酸米諾環(huán)素膠囊等抗生素控制炎癥。牙齦腫脹明顯者可短期外用丁硼乳膏或復方甘菊利多卡因凝膠。伴有真菌感染時(shí)需聯(lián)用制霉菌素含片，用藥期間禁止飲酒并監測胃腸道反應。

5、激光治療

采用半導體激光或Er:YAG激光照射牙齦組織，能選擇性殺滅病原微生物并促進(jìn)組織修復。激光可封閉牙周袋內毛細血管和淋巴管，減少出血和滲出。治療過(guò)程無(wú)痛無(wú)創(chuàng )，適合伴有糖尿病等全身性疾病患者。需由專(zhuān)業(yè)醫師操作，通常需3-5次療程。

日常應限制高糖飲食和碳酸飲料攝入，多食用富含維生素C的西藍花、獼猴桃等幫助牙齦修復。吸煙者需戒煙以減少牙菌斑附著(zhù)。建議每3-6個(gè)月進(jìn)行口腔檢查，妊娠期或佩戴正畸裝置者需加強口腔護理。若口臭持續超過(guò)兩周或伴隨牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)，需及時(shí)排查牙周炎等疾病。