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對蝦通草絲瓜湯有助新媽媽通乳

產(chǎn)后護理編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞:#新媽媽

對蝦通草絲瓜湯

[原材料及制做]

對蝦2只,通草6克,絲瓜絡(luò )10克,食用油、蔥段、姜片、食用鹽適當。

最先,將對蝦、通草、絲瓜絡(luò )整理整潔,下鍋,放水煎湯;

隨后,在鍋內資金投入蔥段、姜片、食用鹽,用低火煎制,將熟時(shí)倒進(jìn)食用油,煮沸便可食。 營(yíng)養運動(dòng)營(yíng)養成分菜

[特性及功效]

味兒鮮美,有海產(chǎn)品味。

對蝦帶有豐富多彩的維他命a、b1、b2、b3,及其蛋白(成分達到0.6%)、人體脂肪、糖分、鈣、磷、鐵等,具備壯陽(yáng)補腎、健脾開(kāi)胃止咳化痰、通脈止疼之功效。通草具備通小解、通奶水之功效。絲瓜絡(luò )具備行駛經(jīng)脈、散血祛毒之功效。因此,本產(chǎn)品具備通調胸部氣血、健脾開(kāi)胃止咳化痰、催乳的功效,特別是在合適于醫治因氣血阻礙、氣血不通、奶水堵塞而造成的胸部癰瘡癥。

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