創(chuàng )傷應激障礙綜合癥
關(guān)鍵詞：#創(chuàng )傷#綜合癥
創(chuàng )傷應激障礙綜合癥可能由遺傳易感性、重大創(chuàng )傷事件、神經(jīng)生化異常、腦結構改變以及共病精神障礙等因素引起，可通過(guò)心理治療、藥物干預、社會(huì )支持、自我調節和專(zhuān)業(yè)康復訓練改善癥狀。
1、遺傳因素：
家族中有創(chuàng )傷應激障礙病史的人群患病風(fēng)險增加2-3倍，與調控壓力反應的基因變異有關(guān)。治療需結合基因檢測制定方案，常用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀調節神經(jīng)遞質(zhì)，配合正念減壓療法每周3次持續8周。
2、環(huán)境誘因：
戰爭、暴力侵害或自然災害等重大創(chuàng )傷事件是主要誘因，約60%患者源于此類(lèi)經(jīng)歷。暴露療法是首選治療方案，分4階段逐步接觸創(chuàng )傷記憶，同步進(jìn)行眼動(dòng)脫敏再處理治療，配合普萘洛爾緩解生理喚醒癥狀。
3、生理機制：
患者杏仁核過(guò)度活躍伴隨前額葉皮層功能抑制，導致恐懼記憶固化。經(jīng)顱磁刺激治療針對右側前額葉皮層，每周5次連續6周，結合心率變異性生物反饋訓練，使用帕唑啉等腎上腺素受體拮抗劑改善過(guò)度警覺(jué)。
4、腦區改變：
海馬體體積縮小8%-12%影響記憶整合功能。治療方案包含計算機認知矯正訓練改善工作記憶，配合銀杏葉提取物改善腦血流，嚴重病例可考慮迷走神經(jīng)刺激術(shù)植入治療。
5、共病影響：
70%患者合并抑郁癥或物質(zhì)濫用，需雙重診斷治療。采用辯證行為療法培養情緒調節技能，聯(lián)合喹硫平穩定情緒，建立戒斷支持小組預防復發(fā)。
日常攝入富含歐米伽3脂肪酸的三文魚(yú)、核桃等食物有助于神經(jīng)修復，每周進(jìn)行3次30分鐘游泳或瑜伽調節自主神經(jīng)功能。建立規律的睡眠覺(jué)醒周期，使用薰衣草精油輔助放松，避免咖啡因和酒精攝入。社會(huì )支持系統建設中建議參加創(chuàng )傷康復團體，學(xué)習漸進(jìn)式肌肉放松技巧，定期復查腦電圖監測治療效果。嚴重閃回癥狀時(shí)可立即實(shí)施接地技術(shù)，如雙手握冰刺激感官轉移注意力。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：如何克服緊張情緒和心理
下一篇：怎樣使自己集中注意力
